Dieet-En-Voeding

Ik ben 17 jaar oud, 153 cm lang en wil aankomen. Mijn ondergewicht is ongeveer 10 kg en ik zou graag zoveel, zelfs meer, aankomen als ik kan. Ik heb er een groot probleem mee, omdat ik zou kunnen eten wat ik wil en wat ik wil, maar er zijn geen effecten, je ziet niet eens minimaal

Ik schrijf omdat ik een baby plant, en ik behandel al 7 jaar voedselreflux. Ik ben nu 25 jaar oud en gebruik Contiks 40 mg en Gasprid 5 mg elke nacht ongeveer 6 jaar. Ik ben hier erg bang voor, omdat de zwangerschap zelf symptomen heeft van braken, maag flauwvallen

Ik ben 19 jaar oud, 175 cm lang en weeg 63 kg. Ik train nu ongeveer 1,5 maand in de sportschool en volg een eiwit-koolhydraatdieet om de spiermassa te vergroten. Hoeveel gram eiwit, koolhydraten en vet moet mijn dieet bevatten? Hoe zou de mijne eruit moeten zien

Ik ben een meisje, ik ben 17 jaar oud, 173 cm lang en weeg ongeveer 54 kg. Een half jaar geleden (met een gewicht van 59 kg) begon ik af te vallen en ben ik direct overgestapt op een dagelijkse voeding van 1000 kcal. Ik viel de eerste 3 maanden af ​​en verloor bijna 5 kg, maar van

Wat te doen bij vergiftiging door E. coli? Kan het leidingwater een infectiebron zijn? Kan het worden gebruikt voor eten en wassen? Zoals je waarschijnlijk weet, leven de Escherichia coli-bacteriën in de darmen, waar ze verschillende nuttige dingen spelen

Ik ben 37 jaar oud. Ik ben onlangs begonnen met joggen, en ik ga naar het zwembad en de sportschool (circuitoefeningen en aerobics). Ik weet niet hoe ik goed moet eten terwijl ik actief ben. Ik ren 's ochtends (6:00 uur), gym drie keer per week (7:00 uur), een keer een zwembad

Ik dronk alcohol uit een fles van een vreemde. Ik ben nu bang dat ik misschien niet ergens mee besmet ben. Is er een verschil dat ik alcohol heb gedronken? Hoe zit het met het drinken van gewoon water uit dezelfde fles? Griep en koortsblaasjes worden waarschijnlijk overgedragen. Waarschijnlijk

Ik zit in de eerste klas van de technische middelbare school en ben 16 jaar oud. Ik ben erg slank, weeg 45 kg en ben 165 cm lang. Ik zou graag aankomen. Ik eet veel, maar zonder effecten. Ik heb hele slanke benen die er lelijk uitzien. Op het eerste gezicht ben ik ook niet wat ze wilde

Ik heb al 5 jaar een constante maagontsteking, veroorzaakt door Helicobacter pylori. Helaas kan ik de bacteriën niet verwijderen omdat ik allergisch ben voor antibiotica die de bacterie aantasten. Hoewel een aanzienlijk deel van de mensen aan deze aandoening lijdt, heb ik de indruk dat ik het voel

Enige tijd geleden, na het eten van een gepekelde komkommer, had ik ernstige pijn in het subcostale gebied (min of meer in het midden), en toen at ik 3 dagen niets, ik heb het onmiddellijk uitgescheiden. Sindsdien heb ik problemen gehad met regelmatige stoelgang, d.w.z. 2-3 dagen

Is bètacaroteen bij overmaat schadelijk? Ik eet veel groenten, bijna 80% van wat ik overdag eet, inclusief wortelen (soms zelfs 10-15 stuks per dag), kool en tomaten, spinazie, dus bijna alles bevat bètacaroteen. Maar gewoonlijk

Wat moet het dieet zijn voor het prikkelbare darm syndroom? Bij het prikkelbare darmsyndroom moet het dieet individueel voor de patiënt worden gekozen. Sommige mensen hebben last van zuivelproducten, anderen kunnen geen melk drinken, maar wel witte kaas. De algemene aannames zijn dat

Aardappelsap heeft veel gezondheidsvoordelen. Hoe maak je het zelf thuis? Heb ik een speciale aardappelsoort nodig? En wat helpt aardappelsap? Overtuig uzelf - aardappelsap helpt bij veel ziekten en problemen. En het voorbereiden

Abrikozen zijn niet alleen erg lekker, maar bevorderen ook de gezondheid en schoonheid. Allereerst bevatten ze antioxidanten met eigenschappen tegen kanker en veroudering. Abrikozen hebben een positief effect op de druk, de spijsvertering en de nierfunctie, werken

Het verlangen naar voedsel kan je veel vertellen over de toestand van je lichaam. Het is waar - wil je chips? Test het calcium- en zoutgehalte in het lichaam. Wil je een vette burger of chocola? Het betekent ook iets! Kijk maar wat. Hunkeren naar voedsel p

Gelei, jam, jam, augurken ... Je kunt het allemaal kopen, maar waarom? Zelfgemaakte confituren zijn lekkerder en behouden meer vitamines, doordat we ze bereiden van verse groenten en fruit, en we beslissen ook over de smaak en hoeveelheid kruiden

Voor de oorlog stond rucola bekend als tuinkers. In de afgelopen jaren is het triomfantelijk teruggekeerd naar de tafels als rucola. Dit is wat Italianen het noemen, en ze kunnen niet zonder. Kijk welke voedingswaarden rucola heeft, hoe je het koopt en hoe je het eet

Gepelde zonnebloempitten hebben veel voedingswaarden, met name het vitamine E-gehalte - ze zijn een van de rijkste bronnen van deze vitamine. Zonnebloempitten hebben andere unieke eigenschappen - ze zijn een schat aan fytosterolen, die ze verlagen

Momenteel ongeveer 4 duizend. kaassoorten, waarvan bijna 90 in Polen Bekijk de korte gids over de kaassoorten en ontdek hoe bijvoorbeeld blauwe Roquefort verschilt van Gorgonzola. ROQUEFORT - Franse koning van blauwe kazen

Guldenroede (Solidago virgaurea) wordt ook wel mimosa, goudsmid, gouden staaf, gouden maagd, rode markering genoemd. Guldenroede is een meerjarige plantensoort in de familie Asteraceae. Het wordt soms als onkruid behandeld en ondertussen in de geneeskunde