Aardappelsap - eigenschappen, hoe thuis te maken? Wat helpt aardappelsap?

Aardappelsap heeft veel gezondheidsvoordelen. Hoe maak je het zelf thuis? Heb ik een speciale aardappelsoort nodig? En wat helpt aardappelsap? Overtuig uzelf - aardappelsap helpt bij veel ziekten en problemen. En het is heel gemakkelijk voor te bereiden!

Aardappelsap - heb je je afgevraagd wat de gezondheidskenmerken zijn? Heeft hij ze überhaupt? Is het gezond, is het de moeite waard om sap te drinken dat uit populaire aardappelen is geperst? Kan zo'n sap thuis worden gemaakt? Kun je eindelijk ergens aardappelsap kopen? Lees wat u moet weten over aardappelsap.

Inhoudsopgave

Aardappelsap - samenstelling. Wat weten we over hem?
Aardappelsap - gezondheidseigenschappen
Aardappelsap voor maagzweren
Aardappelsap - antikankereffect
Aardappelsap voor immuniteit en atherosclerose
Aardappelsap voor haar en gezicht
Aardappelsap - inkoop op grote schaal
Aardappelsap - hoe maak je het zelf?

Aardappelsap zal je in het begin misschien verrassen. Hoe knijp je het uit een harde knol? Moeten aardappelen worden gekookt? En de aardappelen zelf - gezond of niet? Sommige mensen haten ze, anderen kunnen zich geen diner voorstellen zonder traditionele knollen op het bord. Kun je je voorstellen dat je elke dag aardappelsap drinkt?

Aardappelsap wordt ongetwijfeld onderschat, hoewel het in de volksgeneeskunde zeer goed bekend was. En gemakkelijk te gebruiken, vooral bij ziekten van het maagdarmkanaal. Dus laten we beginnen met wat aardappelsap goed doet in ons lichaam.

Wij raden aan: Aardappelen bevatten weinig calorieën en zijn rijk aan vitamine C, bètacaroteen, fosfor en kalium

Aardappelsap - samenstelling. Wat weten we over hem?

Aardappelsap bevat dezelfde hoeveelheid mineralen als in aardappelen. Het bevat geen aardappelzetmeel en geen vezels. Aardappelsap bevat vitamine B1, B2, PP, C en E en fytaten, d.w.z. anticoagulantia.

Kan aardappelsap ongezond zijn? Het bevat glycoalkaloïden zoals solanine en chaconine die als giftig worden beschouwd. Het is echter niet zo duidelijk, omdat sommige onderzoeken aantonen dat ze in een kleine hoeveelheid kankerremmende en ontstekingsremmende effecten hebben.

En hier is een opmerking: het wordt aanbevolen om slechts één aardappelsap per dag te drinken, zodat het effect alleen maar positief is!

Je moet zien wat de veranderingen op de lippen kunnen bewijzen. Maar liefst 80 procent heeft ze. van ons ... Soms luiden dergelijke veranderingen ernstige ziekten in: veranderingen op de lippen (puistjes, knobbeltjes, bubbels). 8 meest voorkomende oorzaken

Aardappelsap - gezondheidseigenschappen

Sap (als het in een kleine hoeveelheid wordt gedronken) heeft een ontstekingsremmend effect, maar dat is het zowat. Nu een handvol nieuws. Aardappelsap:

helpt om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen,
neutraliseert vrije radicalen,
verbetert het uiterlijk van de huid,
vertraagt de verouderingsprocessen in het lichaam,
helpt bij problemen met het spijsverteringsstelsel (bijv. zweren en brandend maagzuur),
ondersteunt het werk van het immuunsysteem,
verlaagt cholesterol in het lichaam,
voorkomt atherosclerose,
ondersteunt het werk van de darmen en de ontwikkeling van goede bacteriën,
helpt bij de behandeling van jicht,
voorkomt de vorming van nierstenen.

Aardappelsap voor maagzweren

Natuurlijk in een klein bedrag! Maar aardappelsap heeft een zeer positief effect op de spijsvertering. Aardappelsap wordt in de volksgeneeskunde al gebruikt als remedie tegen het gevoel van zware maag en te veel eten. Het helpt bij het reguleren van de productie van maagzuren, daarom wordt het aanbevolen bij hyperaciditeit, ontsteking van het maagslijmvlies, maagzweren en darmzweren.

Aanbevelingen: Aardappelknolensap kan medicinaal worden gebruikt in een hoeveelheid van een halve kop aardappelsap bij mensen met de diagnose maagzweer, tot 4 keer per dag gedurende enkele maanden. Het is een therapie die de behandeling van de ziekte ondersteunt.

Lees ook: Jonge en vroege aardappelen - hoe onderscheid je ze?

Aardappelsap - antikankereffect

Door vrije radicalen te verminderen, kan aardappelsap kanker helpen voorkomen, vooral als het gaat om maagkanker.

Aardappelsap voor immuniteit en atherosclerose

Aardappelsap voorkomt regelmatig urineweginfecties en verhoogt de opname van Lactobacillus en Bifidobacterium. Dit betekent dat het het werk van de darmen en de ontwikkeling van goede bacteriën daarin ondersteunt. En zoals we weten, vertalen goede bacteriën in de darmen zich in de werking van het immuunsysteem.

Probiotische bacteriën dragen ook bij aan het verlagen van het niveau van "slecht" cholesterol, wat op zijn beurt de vorming van atherosclerose veroorzaakt!

Aardappelsap voor haar en gezicht

Aardappelsap kan echter niet alleen worden gedronken. Vers sap dat in de vorm van een masker (zogenaamde rubs) op de hoofdhuid wordt gebruikt, helpt de pH van de hoofdhuid te reguleren, vernietigt de gist die verantwoordelijk is voor de vorming van roos en verbetert het uiterlijk van het haar zelf. Het versnelt de haargroei en remt het haarverliesproces.

Aardappelsap dat als hoofdmasker wordt gebruikt, kan worden gecombineerd met andere ingrediënten die het uiterlijk van het haar verbeteren, zoals arganolie, aloë vera, ei, etc. Meer over maskers vind je hier: Zelfgemaakte haarmaskers. RECEPTEN voor het regenereren van maskers

Aardappelsap kan niet alleen met succes op de hoofdhuid worden aangebracht, maar ook op het hele lichaam. Het vertraagt het verouderingsproces van de huid en verwijdert ook verkleuring. Als we het effect willen versterken, voeg dan een paar druppels citroensap toe - en de verkleuring op de huid verdwijnt!

Aardappelsap in de vorm van een tonicum hydrateert en reinigt, het is een zeer goede remedie tegen wallen.