WAAR MOET EEN 17-JARIGE ZWAARLIJVIG BEGINNEN MET AFVALLEN?

Waar moet een 17-jarige zwaarlijvig beginnen met afvallen?



Editor'S Choice
Moeder na het krijgen van rubella en zwangerschap van partner en rubella
Moeder na het krijgen van rubella en zwangerschap van partner en rubella
Ik ben 17 jaar oud, weegt 130 kg en is 170 cm lang, en ik ben er ziek van! Ik wil van overgewicht (buik, borsten en benen) af. Ik fiets elke dag en drink 1,5 liter water per dag. Ik vraag om advies. Opstand is een geweldig signaal van het lichaam! Je hebt gelijk, het is de moeite waard er iets aan te doen