Dieet-En-Voeding

Ik ben 14 jaar oud, ik weeg 71 kg met een lengte van 167 cm. Ik zou graag afvallen en een gezond persoon zijn. Ik hoop dat iemand me helpt. Hoi Paula! We gaan aan het werk. In eerste instantie zou ik willen dat u nadenkt over waardoor u aankomt en of u daartoe in staat bent

Hallo. Ik ben 19 jaar oud, 184 cm lang en weeg 76,4 kg. Ik heb 13 maanden in de sportschool getraind (8 maanden trainen, 4 maanden pauze en ik ben een maand terug geweest). Hoe moet mijn dieet voor gewichtsverlies eruit zien? Ik heb zelf een probleem met de regeling. Wat en hoe je de hele dag eet

Ik ben meer dan 5 weken op het Dukan-dieet geweest en had anderhalve week geleden een menstruatie gehad. Kunnen voeding of radicale voedingsveranderingen de menstruatiecyclus veranderen of stoppen? Zo ja, wat zijn de gevolgen? Hallo! Elke verandering

Ik ben 15 jaar oud en 174 cm, ik weeg 60 kg en ik vind het verschrikkelijk, ik kan niet meer naar mezelf kijken. Ik begin met volleybaltraining, wat 3 keer per week 1,5 uur duurt. Wat moet ik doen om minimaal 5 kg af te vallen, welk dieet raadt u aan? Hoi

Ik ben 13 jaar oud en als ik 158-160 cm lang ben, weeg ik 65 kg. Ik voel me te zwaar. Ik weet niet meer hoe ik er mee om moet gaan, want ik eet weinig, berg snoep op, ik beweeg veel. Ik wil slechts 5-7 kg verliezen. Hallo Aleksandra! U kunt 5 kg verliezen

Hallo, ik ben 13 jaar oud, weeg 47 kg, hoogte 158 cm. Ik zou graag zoveel mogelijk willen afvallen, ik hou niet van mijn benen, buik en dijen. U kunt bijvoorbeeld Dag 1: Dag 2: etc. opschrijven en wat u moet oefenen. Gewoon ALLES. Ik heb een goed dieet nodig. Ik hou niet van de mijne

Hoeveel liter water we nodig hebben, hangt af van ons geslacht, onze dagelijkse fysieke activiteit, de hoeveelheid maaltijden die we eten en de ziekten waarmee we worstelen. Veel voedingsdeskundigen zijn het er echter over eens dat iedereen 2,5 liter water per dag moet drinken. Controleren

Is het mogelijk om kefirs, yoghurt, kaas, melk en andere producten, bijv. Havermout in melk, te consumeren in de voeding voor de behandeling van darmzweren? Bij de behandeling van maagzweren wordt een licht verteerbaar dieet aanbevolen, vrij van producten die het maagdarmslijmvlies irriteren.

Ik heb al enkele dagen pijn in de onderbuik, zwakte en de ontlasting is dun, lichtgeel van kleur. Ik heb ook een bittere smaak in mijn mond. Vele jaren geleden werd bij hem de diagnose diverticulose van de dikke darm gesteld, die volgens de arts geen behandeling behoefde. Hoe kan ik mezelf

Ik ben 22 jaar en heb al een tijdje maagklachten. Als ik iets eet, accepteert mijn maag het niet, er is geen braken, maar ik voel een beklemming. Ik ging met dit probleem naar mijn huisarts en hij schreef me medicijnen voor die hielpen, maar het was voorbij

Nadat de baby was geboren, viel mijn gewicht scherp - 167 cm lang en 45 kg. Ik ging naar een diëtist, ik had een dieet, ik ben in zes maanden tijd 51 kg aangekomen. Momenteel maak ik een behoorlijke tijd door: de dood van mijn ouders, mijn scheiding, weer verschrikkelijk

Mijn vader heeft prostaatkanker met botmetastasen. Hij ondergaat hormoontherapie en heeft 4 keer radiotherapie gehad, maar zijn lichaam heeft te weinig bloedplaatjes en moest worden gestopt. Geef me alsjeblieft een hint over hoe we mijn vader kunnen helpen bloedcellen aan te maken. De moeilijkheid is

Ik ben 62 jaar oud. Ik heb al 3 weken last van pijn, druk in de overbuikheid en winderigheid. Ik eet elke 3-4 uur heel weinig. Ik ben 4 kilo afgevallen. Hoe kan ik aankomen? Mijn maaltijden zijn dieet. Niets gebakken, melk, rauw fruit uitgesloten. Alle onderzoeken volgens

Ik heb nog steeds zin om te eten. Als ik een groot diner eet, heb ik sowieso weer honger, en zelfs als ik me verzadigd voel, heb ik toch honger. De hele tijd wat vreselijk zuigen in de maag, ernstige misselijkheid en misselijkheid (geen zwangerschap). In de mond walging en vreselijke adem, en aan

Ik heb al meer dan een half jaar maagproblemen. Ik heb al een gastro-enteroloog, orthopeed, uroloog bezocht en niets. Iedereen kijkt me aan alsof ik gek ben. Wat betreft de maag, het maakt niet uit op welk tijdstip van de dag of wat ik eet - ik heb periodes van ernstige maagpijn, die meestal eindigen

Ik ben op zoek naar advies over mijn nichtje (18). Ze is al een paar jaar vegetariër en ze weegt slank, maar de manier waarop ze eet en de hoeveelheid voedsel die ze kan opnemen, doen ieders hoofd tollen. ik eet nog steeds

Hoi! Mijn naam is Julia, ik ben 160 cm lang en weeg 62 kg. Is dat teveel? Gelieve te beantwoorden en te adviseren. Groeten Hallo, uw gewicht is normaal, maar aan de bovengrens. Volgens de BMI-index is het 24,22 met de norm van 18,5-25. Dus het meest

Ik worstel al een tijdje met mijn probleem, namelijk "eetstoornissen". Tot nu toe ben ik hiermee nog niet naar een psycholoog geweest. Ik weeg 42 kg met een hoogte van 155 cm. Ook al weet ik dat ik weinig weeg, ik kan er niets aan doen. Ik verminder de porties voedsel steeds meer

Ik onderga chemotherapie (borstkanker). Ik heb al 4 chemotherapieën genomen volgens het AC-regime en nu zet ik de behandeling voort met het volgende Paclitaxel-regime (ik heb al 4 cycli gevolgd en er moeten er nog 8 komen). In feite heb ik vóór elke chemo te maken met een probleem

Ik ben 19 jaar oud en ik train hardlopen. Ik heb onlangs de diagnose reflux gekregen. Ik heb er een maand mee geworsteld en ik heb er moeite mee om te rennen. Ik neem medicijnen, drink gemedicineerd water en probeer me natuurlijk aan mijn dieet aan te passen, maar ik weet er niet veel van, want op internet