Het cocktaildieet voor schoonheid en gezondheid is al jaren bekend - groenten en fruit zijn een schatkamer van de magische kracht van vitamines en mineralen. Deze onzichtbare, kleine ingrediënten helpen ons elke dag voor onze huid, nagels, haar en ... welzijn te zorgen. Probeer onze cocktailrecepten voor schoonheid.
Het cocktaildieet helpt dromen van een stralende teint, dik, gezond haar en sterke nagels waar te maken. Verzorg uw huid en haar van binnenuit, met een zorgvuldig samengesteld dieet, voordat u een salonbehandeling ondergaat. Hier zijn gunstige cocktails voor uw figuur, schoonheid en welzijn.
Een cocktail voor een mooie teint - een recept
Meng een kwart kopje vers tomatensap, een eetlepel citroensap en een glas karnemelk. Doe er een paar ijsblokjes in en meng goed.
Hoe het werkt
Tomaten voorzien het lichaam van kalium, dat verantwoordelijk is voor de waterbalans in het lichaam, gladheid en stevigheid van de huid, en ze bevatten ook een uitzonderlijk grote hoeveelheid antioxidanten, vooral bètacaroteen, evenals vitamine C en E, waardoor ze het lichaam beschermen tegen hartaandoeningen, de bloedsomloop en sommige kankers. Karnemelk bevat calcium om de botten te versterken
Een cocktail voor een slank figuur - een recept
Schil de twee wortels, een tomaat en een appel. Meng ze met bleekselderij (een steeltje), de helft van de rode paprika, twee eetlepels groene peterselie, een teentje knoflook en een eetlepel bieslook; voeg een druppel tabasco-saus toe. Garneer met groene peterselie.
Hoe het werkt
Selderij en peterselie hebben een diuretisch effect, ze zullen u helpen oedeem te bestrijden, omdat ze de uitdrijving van water dat in het lichaam wordt vastgehouden, vergemakkelijken; wortelen hebben een reinigende werking. Appels bevatten pectine om de spijsvertering te bevorderen. In peterselie vind je vitamine C die de immuniteit verhoogt.Knoflook is anti-infectieus, stimuleert het immuunsysteem en bevat vitamine C.
Cocktail voor sterke zenuwen - een recept
Mix een banaan met een glas kefir. Meng met twee eetlepels honing, breng op smaak met citroensap.
Hoe het werkt
Bananen zijn een rijke bron van vitamine B6 en magnesium, ingrediënten die nodig zijn voor de goede werking van het zenuwstelsel. Hun tekort veroorzaakt nervositeit en vermoeidheid. Het calcium in kefir versterkt de botten. Honing heeft een kalmerende en antiseptische werking en citroensap versterkt de immuniteit
Lees ook: Dr. Bardadine: cocktailrecepten die het menu vormen in het dieet van Dr. Reep ... Smoothie, d.w.z. een verfrissend, op fruit gebaseerd DRINK Vloeibaar dieet: snel en effectief afvallen met cocktails Cocktaildieet, of hoe je gewicht kunt verliezen tijdens het drinken van groentesmoothies
