In de klas word ik belachelijk gemaakt en misbruikt, natuurlijk door de jongens. Meisjes komen soms voor me op, maar het helpt niet. Ik huil veel vanwege ze, maar het kalmeert ze maar ongeveer 2 dagen. Ik heb dit aan niemand verteld, noch aan de ouders, noch aan de leraren, alleen mijn vriend en de rest van de klas weten dat. Soms heb ik zelfmoordgedachten. Ik weet niet wat ik moet doen. Ik bid vaak dat God me bij Zichzelf zou nemen of me een vreselijke ziekte zou sturen - misschien zouden ze dan enig respect voor me hebben. Ik weet niet of ik naar een psychiater of psycholoog moet gaan?
Ik denk niet dat zelfmoord of een ernstige ziekte automatisch enig respect voor je zullen opleveren. Hoe dan ook, zijn deze mensen zo ongelooflijk belangrijk en waardevol dat het de moeite waard is hun eigen leven of gezondheid voor hen op te geven? Ik denk het ook niet. Een advies is: olie het. Dat iemand je belachelijk maakt? En wat? Definieert dat jou op de een of andere manier? Is zijn mening waar of alleen zijn mening? En als iemand je ooit vertelt dat de zon de volgende dag niet opkomt, zul je ze dan meteen geloven? Dit is zijn mening en zijn probleem en dat is alles ... Ik weet dat het moeilijk is om naar onaangename dingen over jezelf te luisteren. Maar het is zeker niet de moeite waard om je zorgen over te maken. Het is niet jouw schuld dat iemand harteloos, onbeleefd of gewoon dom is. U hoeft er niet verantwoordelijk voor te zijn. Het is niet zijn schuld. Hoe eerder je ze probeert te laten zien dat het allemaal over jou gaat, hoe eerder ze zich als domme grappen zullen voelen - waarom zou je je druk maken als iets niet werkt? Uw reactie is tenslotte waarschijnlijk slechts het mobiliseren van hen. Als u deze afstand echter niet aankunt, kunt u een psycholoog raadplegen. Misschien wordt dan alles gemakkelijker.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Tatiana Ostaszewska-MosakHij is klinisch gezondheidspsycholoog.
Ze studeerde af aan de Faculteit Psychologie van de Universiteit van Warschau.
Ze is altijd bijzonder geïnteresseerd geweest in de kwestie van stress en de impact ervan op het menselijk functioneren.
Hij gebruikt zijn kennis en ervaring bij psycholog.com.pl en bij het Fertimedica Fertility Center.
Ze volgde een opleiding integratieve geneeskunde bij de wereldberoemde professor Emma Gonikman.
