Kan ik de lengte verhogen tijdens de adolescentie?

Is het mogelijk om op de een of andere manier (misschien niet noodzakelijk de juiste term) lengtetoename, de groei zelf, tijdens de adolescentie te stimuleren? Dit jaar word ik 20 en langzaamaan begint / begint mijn puberteit voorbij te gaan, maar ik wil er zeker van zijn dat ik langer zal worden.

Ik ben bang dat je natuurlijke botgroei zich in de laatste fase bevindt of waarschijnlijk al voorbij is, en op deze leeftijd zou ik niet verwachten dat je nog meer zou groeien. Helaas weet ik op deze leeftijd nog niets van groeiondersteuning.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Mateusz Idzikowski - gespecialiseerd in orthopedische en sportfysiotherapie. Hij volgde vele cursussen en trainingen op het gebied van manuele therapie, weke delen therapie en motorische training. Voert schokgolftraining uit. Het belangrijkste doel is om patiënten weer volledig fit en fysiek actief te maken.

Beantwoordt vragen over revalidatie en fysiotherapie.