Nierstenen - wat te eten en wat te vermijden?

Wat wordt aanbevolen en wat moet strikt worden vermeden, zodat de nieren niet storen?

In alle gevallen van nierstenen dient u meer te drinken zodat de hoeveelheid urine ongeveer 2 liter per dag is. Vloeistoffen kunnen worden ingenomen in de vorm van gewone dranken (behalve die welke verboden zijn in het gegeven type urolithiasis), evenals in de vorm van mineraalwater. Het water "JANA" en "DĄBRÓWKA" zijn bijzonder voordelig (maar let op: drinkwater mag niet te "hard" zijn, aangezien het dan de vorming van carbonaat- en kalkstenen kan beïnvloeden).

De keuze van het dieet hangt af van het type sediment of stenen dat in de urine aanwezig is. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan stoffen die afzettingen in de urinewegen vormen, moeten van voedsel worden uitgesloten.

De hoeveelheid eiwit in de voeding moet worden verminderd of verhoogd, afhankelijk van de behoeften, en producten die stimulerende middelen bevatten en de nieren overbelasten (zout, alcohol, koffie), moeten worden vermeden.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Auteur van het boek "Dieet in een grote stad", een liefhebber van hardlopen en marathons.