Ik worstel al enige tijd met een nogal vermoeiend probleem, aangezien ik naar de oude stad van een bepaalde stad ben verhuisd, kan ik moeilijk normaal functioneren, vooral 's avonds, vanwege het lawaai, hoe gering ook. Overdag kan er ergens in de verte muziek worden gespeeld, mensen lopen misschien door de stad, maar als de avond nadert, moet ik totale stilte hebben. Als ik om 21.00 uur gesprekken hoor, het geluid van de tv of, erger nog, muziek in de verte, ik kan niet functioneren, dan doe ik de ramen dicht, en dus loop ik en doe ze zo nu en dan open, luisterend of iemand anders praat, speelt of naar muziek luistert. Ik word nu nerveus, kan me nergens op concentreren, obsessief denken aan de mensen die dit geluid maken. Hierdoor moet ik 's nachts constant de slaaptimer gebruiken. Vreemd genoeg irriteren het blaffen van honden, het joggen van katten, festivals, dingen die buiten mijn macht liggen me niet. Mag ik een diagnose hebben of een verwijzing, wat is er mis met mij? Er is nog iets anders, nervositeit, of liever ongecontroleerde uitbarstingen, ze kunnen mij overkomen, de situatie is stressvoller, het is oké, en soms is er iets dat me niet van streek mag maken, en ik barst uit zonder het te beheersen, schreeuw naar anderen en sla soms tegen dat ding dat maakte me zenuwachtig. Ik heb mensen met neurose in mijn familie. Na de uitbraak zijn er vaak depressieve stemmingen, ik ben niet gelukkig, ik wil me graag afsnijden van mensen. Kan ik hierover ook advies vragen?
U kunt om advies vragen, voor diagnose - nee. Op basis van zo'n korte, hoewel feitelijke, beschrijving kan geen diagnose worden gesteld. Er kunnen veel redenen zijn, dus ik raad aan om een psycholoog te bezoeken. Een belangrijk element kan bijvoorbeeld de gezinslast met neurosen zijn, want misschien heb je neurotisch gedrag pas geleerd door onbewust iemands symptomen na te bootsen. De neurose is een ingewikkelde zaak en vereist zijn eigen werk in zelfherkenning onder de hoede van een therapeut. Dit wordt overlapt met depressieve stemmingen, die - nog meer - "uitwerken" vereisen. Stel uw psychologische consult dus niet uit!
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Bohdan BielskiPsycholoog, specialist met 30 jaar ervaring, trainer psychosociale vaardigheden, deskundige psycholoog bij de rechtbank in Warschau.
De belangrijkste werkterreinen: bemiddelingsdiensten, gezinsbegeleiding, zorg voor een persoon in een crisissituatie, managementopleiding.
Het richt zich vooral op het opbouwen van een goede relatie op basis van begrip en respect. Hij ondernam tal van crisisinterventies en zorgde voor mensen in een diepe crisis.
Hij doceerde forensische psychologie aan de Faculteit Psychologie van de SWPS in Warschau, aan de Universiteit van Warschau en de Universiteit van Zielona Góra.
