Voetscrub - maakt harde huid glad. Hoe maak je een thuisscrub?

Onze voeten zijn onze steun. Ze dragen gewichten, worden moe, kreuken in oncomfortabele schoenen, zweten in sokken en zwellen op van de hitte. Ze zijn ook extreem gevoelig voor veranderende weersomstandigheden. Voeten zijn veeleisend omdat ze te vaak uitdrogen en hun tere huid schilfert en barst. Huisscrubs zijn handig en moeten regelmatig worden gedaan, en niet te vergeten de juiste smering.

Er zijn geen talgklieren aan de voeten. Dit betekent dat de voeten vaak last hebben van overmatige droogheid. Voeg daarbij de veranderlijke weersomstandigheden, winddichte sokken en schoenen, en het gebrek aan regelmatige verzorging. Het is vanwege de droogte dat de huid van de voeten barst en harde eelt op de hielen verschijnt.

Het voetbad mag niet heet zijn, omdat het ze nog meer zal drogen.

Als je voeten extreem droog worden en je huid schilfert en barst, probeer ze dan minstens één keer per dag te smeren. U kunt kant-en-klare maskers en crèmes gebruiken of uw voeten smeren met vitamine A + E-zalf. Bereid minstens één keer per week een voetbad in lauw water met toevoeging van olijfolie, en voer dan een goede, grondige peeling uit. Masseer je voeten met een kant-en-klaar of zelfgemaakt product met schurende deeltjes. Masseer de gebieden waar de huid dikker is (hielen) steeds langer in en behandel gevoelige gebieden voorzichtig (bijv. De huid rond de enkels).

Smeer uw voeten na het pellen rijkelijk in met een vochtinbrengende zalf en trek dunne katoenen sokken aan. Herhaal de activiteit regelmatig, minstens één keer per week, en u zult merken dat de huid van de voeten zachter wordt. Flexibel, zacht en gehydrateerd, het heeft geen rasp en puimsteen nodig.

Lees ook: Hoe zorg je voor je voeten - een praktische gids voor voetverzorging Zelfgemaakte gezichtsscrub. Wat peeling voor acne, gevoelige, vette huid ... Suikerpeeling. Recepten om suikerschillen glad te strijken

Recept voor koffievoetscrub

Ingrediënten:

• 2 eetlepels gemalen koffie,
• 1 eetlepel olijfolie,
• 1 theelepel citroensap.

Bereiding: Giet goedgemalen koffie in een kom. Voeg de olijfolie en het citroensap toe en mix tot een gladde massa. Breng de scrub aan op de vochtige huid van de voeten, bij voorkeur na een warm bad. Masseer de huid zachtjes, wrijf harder over de hielen. Spoel na een paar minuten uw voeten af ​​met water.

Recept voor een notenvoetscrub

Ingrediënten:

• 1 eetlepel eucerin,
• 3 theelepels gemalen walnootschalen.

Bereiding: Maal de notendoppen goed, bij voorkeur in een koffiemolen. Giet het dan in een kom, voeg eucerin toe en meng goed. Aanbrengen op gewassen en droge voeten, masseren met cirkelvormige bewegingen. Spoel tot slot uw voeten af ​​met lauw water.

Recept voor suikervoetscrub

Ingrediënten:

• 2 eetlepels gekookt lijnzaadpulp,
• 1 eetlepel witte suiker.

Voorbereiding: meng de ingrediënten door elkaar en masseer de huid van de voeten. Als het schillen te zacht is, kunt u overschakelen naar grove suiker (bijv. Bruin) of minder lijnzaad toevoegen. Je kunt de lijnzaadpuree ook apart gebruiken als vochtinbrengende masker - doe het op je voeten, wikkel het in folie, trek je sokken aan en laat het ongeveer 30 minuten staan. Spoel daarna je voeten af ​​met lauw water.

Recept voor zoutvoetscrub

Ingrediënten:

• 2 eetlepels zout,
• 1 volle eetlepel kokosolie of sheaboter,
• 2 druppels pepermuntolie.

Bereiding: zout, fijn of grof, doe in een kom en voeg kokosolie of sheaboter toe. Zorg ervoor dat de olie zacht is, maar los deze niet op in een waterbad. Voeg twee druppels pepermuntolie toe, je voeten zullen koel en fris ruiken. Meng alle ingrediënten grondig en breng aan op de voeten. Enkele minuten inmasseren en daarna de huid met lauw water wassen. Als je voeten te vettig zijn, gebruik dan glycerinezeep om te wassen.

Gebruik geen peelings als de huid van de voeten geïrriteerd is of als er allergisch is voor een van de ingrediënten van de cosmetica. Vermijd peeling ook als er open wonden aan de voeten, niet-genezen likdoorns en grote scheuren in de hielen zijn. Als de huid na het pellen geïrriteerd is, is dit een teken dat deze te veel is aangebracht, er een allergie is geweest of dat de huid van de voeten te gevoelig is.

Aanbevolen artikel: