E-sigaretten en stoppen met roken. Is het gemakkelijker om te stoppen met roken met een e-sigaret?

De e-sigaret is bedoeld om u te helpen stoppen met roken. Volgens specialisten is het een goede oplossing voor mensen die willen stoppen met roken, maar zich hun leven niet kunnen voorstellen zonder de rituelen die bij de verslaving horen. Is het echt gemakkelijker om te stoppen met roken met een e-sigaret?

E-sigaretten, zeggen experts, zijn zeer effectief voor mensen die willen stoppen met roken, maar die niet zijn geholpen door kauwgom, inhalatoren, pleisters en andere veel voorkomende nicotinevervangende middelen. - Het onderzoek is echter nieuw en we weten niet of, bijvoorbeeld, over zes maanden dergelijke mensen niet zullen terugkeren naar de verslaving - zegt professor Andrzej Sobczak van het Department of Chemical Harms and Genetic Toxicology van het Institute of Occupational Medicine and Environmental Health in Sosnowiec.

E-sigaret: het antwoord op twee soorten verslaving

Alle soorten nicotinetherapie die tot nu toe zijn gebruikt, hebben alleen de fysieke verslaving aan nicotine bevredigd. De e-sigaret daarentegen voldoet aan twee onafhankelijke soorten verslaving: chemische verslaving aan nicotine en mentale verslaving, die verband houdt met de hele rookomhulling, d.w.z. een sigaret uit de verpakking nemen, aansteken, rook in- en uitademen, handen bezetten, een sigaret in een asbak doven, enz.

De e-sigaret heeft veel voordelen voor de roker

• het voldoet aan het verlangen naar nicotine
• het imiteert rook
• smaakt naar een sigaret
• stelt je in staat om rookrituelen te cultiveren

Bovendien kunt u met de e-sigaret de alomtegenwoordige geur van tabaksrook vermijden. Mensen die e-sigaretten gebruiken, zeggen dat het na een paar dagen de stank van tabaksrook is, waaraan ze al gewend zijn geraakt, ze afwijzen van traditionele sigaretten.

Hoe te stoppen met roken

E-sigaret: waar moet u op letten?

Het is belangrijk om de vloeistof niet uit onbetrouwbare bronnen te kopen - zonder folders met informatie over de fabrikant, importeur, indicaties en samenstelling. Ze kunnen vervuild zijn met bijvoorbeeld tolueen of benzeen. Bedenk ook dat de e-sigaret nicotine bevat, die in overmatige hoeveelheden het lichaam ernstig kan vergiftigen.

E-sigaretten en Poolse wetgeving

Aangezien er geen betrouwbare gegevens zijn, is het niet bekend of e-sigaretten kunnen worden beschouwd als een geneesmiddel dat helpt bij het stoppen met roken of als een ander schadelijk nicotineverslavend product. De kwestie wordt dus in de afzonderlijke landen anders behandeld.

Voorlopig verbiedt de Poolse regelgeving de verkoop van elektronische sigaretten aan minderjarigen niet, ook al bevatten ze nicotine. De verkoop ervan wordt ook niet gereguleerd door de wet op de bescherming van de gezondheid tegen de gevolgen van het gebruik van tabaksproducten, omdat ze geen tabak bevatten. Daarom zijn ze erg populair geworden bij tieners. Een op de vijf jongeren heeft al contact met hen gehad, omdat ze zonder problemen te koop zijn.