Ik heb diabetes II, ik weeg 84 kg. Ik heb chronische bloedarmoede. Ik bereid me voor op het verwijderen van een cementprothese en het verwijderen van een bekkentumor. Hoe moet ik me voorbereiden op deze behandeling in termen van ijzertekort?
Het hangt er allemaal vanaf wanneer de operatie gepland is. Gewoonlijk worden ijzerpreparaten gedurende ongeveer 3 maanden ingenomen om de bloedparameters te verbeteren. IJzerpreparaten moeten worden voorgeschreven door een hematoloog. Hij selecteert niet alleen het preparaat, maar controleert ook of het ijzertekort niet het gevolg is van ziektes, zoals zweren of gastritis.
In mijn ervaring worden vaak bloedarmoede, diabetes mellitus graad 2 geassocieerd met glutenintolerantie en coeliakie. U verhoogt de ijzeropname als: u zuivelproducten, stimulerende middelen (koffie, cacao, thee, fosforhoudende dranken) in uw dieet beperkt. In plaats daarvan moet u groene plantendelen, rood vlees of lever introduceren. Gebruik peterselie, bijvoorbeeld om over boekweit te strooien. Vitamine C uit peterselie bevordert de opname van ijzer uit boekweit of gierst. Als je houdt van en kunt eten, bespaar dan niet op citrus. Hun sappen bevatten veel vitamine C, waardoor je meer ijzer uit je maaltijd kunt opnemen.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Iza CzajkaAuteur van het boek "Dieet in een grote stad", een liefhebber van hardlopen en marathons.
