Puistjes die op het gezicht verschijnen, worden geassocieerd met de adolescente periode. Wat te doen als de puberteit voorbij is en puistjes en mee-eters nog steeds het gezicht ontsieren? Is het de moeite waard om een dermatoloog met puistjes te bezoeken? Waar komen puistjes in de dertig vandaan en hoe ga je ermee om?
Als iemand naar je kijkt, heb je het gevoel dat ze goed naar je puistjes kijken. Je poedert je neus veel, maar je gezicht straalt al snel weer lelijk uit. Voor elk groot uitje breng je een zeer dikke laag foundation en poeder aan, die puistjes maskeert, maar de gelaatstrekken verandert. Het is tijd om hier een einde aan te maken!
Lees meer over 7 effectieve methoden om puistjes te bestrijden. Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tips.Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt
$config[ads_text1] not found Lees ook: Aspirinemasker voor verkleuring, mee-eters, puistjes - een bewezen recept Mee-eteracne - hoe het te genezen? Behandelingsmethoden thuis en op kantoor Cosmetica voor acne. Wat te gebruiken voor de verzorging van de huid met acne en seborroe ...
De oorzaken van puistjes - een test
Zoek uit waar u last heeft van puistjes:
- Je woont in de stad Verontreinigingen in de lucht verstoppen de poriën. Er ontstaat een ontsteking.
- Ervaar je stress op het werk? Constante spanning verstoort de hypofyse die het endocriene systeem reguleert. Dit kan aanhoudende acne veroorzaken.
- Rookt u sigaretten, drinkt u koffie en alcohol, vooral alcohol met een hoog alcoholpercentage? Alle stimulerende middelen versterken de huidontsteking.
- Gebruikt u hormonale medicijnen, zoals anticonceptiepillen of onvruchtbaarheidsbehandelingen? Ze zorgen ervoor dat het lichaam zich opnieuw afstemt, wat soms vatbaar is voor acne.
- Heb je een seborroïsche of gemengde huid en werk je achter de computer in een geklimatiseerde ruimte met fluorescentielampen? De luchtvochtigheid daalt. De huid verliest water en de talgklieren gaan aan het werk.
- Was je je gezicht met chloorhoudend stadswater, en wat erger is, val je in slaap met volledige make-up? U geeft slecht om uw teint! Je puistjes wachten er gewoon op
»Als u na een maand gebruik van de onderstaande behandelingen geen verbetering ziet, raadpleeg dan een dermatoloog. De arts zal u vragen naar uw levensstijl, kan hormonale tests bestellen en een behandeling voorschrijven.
»Bij puistjes wordt vaak een crème of gel met vitamine A-zuur gebruikt, die de talgafscheiding remt, epidermale keratose reguleert en verkleuring verwijdert.
»Zink- en kopertabletten hebben ook een goed effect omdat ze seborroe aanzienlijk verminderen.
Zeven effectieve methoden om puistjes te bestrijden
Wat te doen? Ik raad niet aan dat de huidconditie vanzelf verbetert - zegt dermatoloog Joanna Rudowska-Okrasko. Acne en onzuivere huid - vette of gecombineerde huid - vereist een speciale behandeling.
- Melk en tonic. Was 's avonds, zelfs als u van uw voeten valt, het stof en de make-upresten af met een melk die bedoeld is voor de vette huid. Op deze manier verwijdert u ook overtollig talg dat uw huid gedurende de dag heeft aangemaakt. Veeg vervolgens je gezicht af met een alcoholvrije verzurende tonic. We raden er een aan die kan worden gekocht in een schoonheidssalon, bijvoorbeeld Parafarm. Het heeft een lage pH, waardoor het de afscheiding van talg vermindert. Een goed verzuurde huid zet de talgklieren niet aan tot intensiever werken en verdedigt zich beter tegen bacteriële infecties. Als je je gezicht liever met water wast, gebruik dan gekookte of minerale spray, oligoceen of thermische spray. Gebruik zure wasgels of -vloeistoffen die geen zeep bevatten, omdat ze alkalisch zijn en de opperhuid irriteren.
- Crème met fruitzuren. Breng na het reinigen van je gezicht een geschikte vochtinbrengende crème aan voor de vette of gemengde huid, die fruitzuren bevat die de dode huid lichtjes exfoliëren en de vorming van mee-eters voorkomen. Als je een gemengde huid hebt, gebruik dan een matterend preparaat op de vette delen ('s ochtends) en een vochtinbrengende crème op de droge huid (elke dag' s ochtends en 's avonds). Vermijd vette nachtcrèmes. Gebruik ook geen antirimpelcosmetica met retinol, omdat deze de vorming van mee-eters bevorderen.
- Zon bescherming. Herhaal 's morgens het ritueel van het reinigen van de huid en breng in de zomer een niet-vette vochtinbrengende gel aan - een niet-vette crème met hoge zonbescherming (SPF 50+). Onthoud dat de acne-huid erg gevoelig is voor de zon. Onder invloed van UVA- en UVB-stralen kan blijvende verkleuring op de huid ontstaan. Opmerking: u kunt in een soortgelijk probleem verkeren als u krachtige anti-acnepreparaten gebruikt, zowel geneesmiddelen die bij de apotheek zijn gekocht als geneesmiddelen die op recept worden verkocht.
- Antibacteriële gel. Om de genezing van puistjes te versnellen, smeert u ze in met een speciale desinfecterende gel voor een acnegevoelige huid. U kunt het zonder recept bij een drogisterij of apotheek kopen.
- Zout bad. Vergeet niet om de huid op de rug en halslijn te verzorgen, waar de talgklieren het talrijkst zijn. Regelmatig baden in Dode Zeezout zal werken, omdat het een verzachtend en hydraterend effect heeft. Giet een halve kilo zout in een badkuip met water van ongeveer 37oC en blijf hierin 20-30 minuten staan (1 kg zout kost ongeveer PLN 25).
- Een zachte peeling. Maak het gezicht twee keer per week schoon van dode huidcellen. Gebruik een vette huidscrub, bij voorkeur een enzymatische scrub of gommage scrub (het wrijft weg als rubber), die de huid niet irriteert zoals een gewone korrelige scrub.
- Een masker op kantoor. Twee of drie keer per maand is het de moeite waard om een schoonheidsspecialiste te bezoeken voor een masker van groene klei, dat de afscheiding van talg vermindert, de huidtint verbetert en puistjes geneest. Het kan worden aangebracht op de rug, halslijn en gezicht.
Vette maar droge huid en lastige acne
$config[ads_text3] not found
Ik heb ongeveer 6 jaar last van acne. Ik ben nu 22 jaar oud. Aan het begin van mijn avontuur met acne waren er niet veel uitbarstingen op mijn gezicht, maar ik besloot naar een dokter te gaan. Mijn huid was niet vettig, ik had alleen wat vervelende puistjes op mijn voorhoofd. De dermatoloog schreef me verschillende zalven en een op maat gemaakte lotion (op basis van alcohol, om mee te wassen) voor, hij raadde me aan om mijn huid te wassen met zeep (!). Toen ik zijn advies opvolgde, merkte ik dat mijn huid begon te gloeien. Meteen na het wassen was het erg droog, en na 30 minuten begon het genadeloos te gloeien. Er kwamen steeds meer bloemen op het gezicht.
Tijdens de volgende bezoeken verlaagde de dermatoloog de dosis medicatie een beetje en zei dat als de huid vettig was, deze enigszins moest worden gedroogd. Hij liet me ook mijn gezicht aan de zon blootstellen. Ik raakte erg ontmoedigd en stopte wanhopig met het maken van afspraken. Gedurende deze paar jaar heb ik geen controle over de productie van talg. Ik gebruik de crème elke dag. Ik was mijn gezicht met Physiogel. Het is een beetje gekalmeerd, maar ik heb nog steeds kleine puistjes met witte pus erin. Ik heb veel littekens op mijn wangen. Ik gebruik alleen een delicaat mineraal poeder. Ik gebruik al een maand omega-vetzuren, omdat ik heb gelezen dat ze de huid van binnenuit hydrateren. 'S Morgens was ik mijn gezicht alleen met water, en als ik het doe, is mijn gezicht kurkdroog en geïrriteerd, en na een tijdje gloeit het vreselijk. Hoe kan ik mezelf helpen?
Elżbieta Szymańska: In het geval van de door u beschreven huid, moet deze allereerst goed worden bevochtigd en moeten alle irriterende preparaten, inclusief preparaten met alcohol, worden verwijderd. Pas na het elimineren van oppervlakkige uitdroging van de epidermis, kunt u crèmes toevoegen die het werk van de talgklieren reguleren. Het is absoluut gecontra-indiceerd om de huid bloot te stellen aan ultraviolette straling, inclusief de zon.
$config[ads_text4] not foundmaandelijkse "Zdrowie"
