Ik heb 5 maanden een relatie met een vrouw, dit is de persoon naar wie ik op zoek was, ik hou het meest van haar ter wereld, het is erg belangrijk voor mij. Het probleem is dat ik twee keer een fout heb gemaakt en haar naar mijn ex-vriendin heb genoemd. Ik heb het uitgemaakt met mijn ex meer dan zes maanden geleden. Het ging snel maar ik ben gek gelukkig en vice versa. Ik denk helemaal niet aan mijn ex-vriendin, ik heb geen herinneringen meer aan haar, ik heb haar volledig uit mijn geheugen gewist. Wat is het probleem? Heeft het brein iets gecodeerd? Ik voel me er erg slecht over, mijn helft heeft er spijt van, gelukkig vergeet hij dit incident. Het is al twee keer gebeurd.
Er is geen probleem. Het gebeurt zo, omdat geheugensporen ergens in het onderbewustzijn worden gemaakt, soms op willekeurige geheugenplaatsen. Een onbewuste prikkel, volkomen onbeduidend, veroorzaakte dit verloren geheugenspoor en veroorzaakte een verspreking. Probeer niet te dwingen een dergelijk "incident" te vergeten, want het is geen enkele moeite waard. Integendeel, praat erover op dezelfde manier als je zou praten over het feit dat je op straat struikelde. Kijk eens naar de schijf van je computer - hoeveel tijdelijke bestanden je hebt, werkkopieën die je niet zelf hebt opgeslagen en die je soms per ongeluk raakt. Simpel gezegd: dit is ook wat er gebeurt met het menselijk geheugen. Lees deze uitleg voor jullie beiden, knuffel elkaar en lach om de slip.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Bohdan BielskiPsycholoog, specialist met 30 jaar ervaring, trainer psychosociale vaardigheden, deskundige psycholoog bij de rechtbank in Warschau.
De belangrijkste werkterreinen: bemiddelingsdiensten, gezinsbegeleiding, zorg voor een persoon in een crisissituatie, managementopleiding.
Het richt zich vooral op het opbouwen van een goede relatie op basis van begrip en respect. Hij ondernam tal van crisisinterventies en zorgde voor mensen in een diepe crisis.
Hij doceerde forensische psychologie aan de Faculteit Psychologie van de SWPS in Warschau, aan de Universiteit van Warschau en de Universiteit van Zielona Góra.
