Het perfecte stel: hoe maak je er een, als elk derde huwelijk in Polen gaat scheiden? Waarom gebeurt dit? Wat trekt alleen een man en een vrouw aan, en wat maakt een paar een band voor het leven? Kun je zeggen dat er een recept is voor het perfecte paar?
Inhoudsopgave:
- Het perfecte koppel: waarom worden we verliefd?
- Het perfecte koppel: hoe overleef je de eerste crises?
- Het perfecte koppel: vriendschap is de basis voor het opbouwen van intimiteit
Het perfecte koppel - wat te doen om het te creëren en bestaan er zelfs zulke perfecte relaties? Als we verliefd worden, zijn er mechanismen die de natuur heeft ontwikkeld. In de eerste kennismakingsfase hangt de beslissing om een nauwere relatie aan te gaan af van onbewust ontvangen signalen. We worden geregeerd door het instinct van soortuitbreiding: we kiezen een partner die reproductief succes voorspelt. Als ze hen beter leren kennen, hebben twee mensen de kans om te verifiëren dat de eerste onmiddellijke beoordeling correct was.
Het perfecte koppel: waarom worden we verliefd?
Een van de eerste tests is de geur - het kan als een lokmiddel werken of je meteen ontmoedigen om bij een partner te komen. Het is ook bekend dat vrouwen die een goede band met hun vader hadden, vaak onbewust mannen zoeken met vergelijkbare fysieke kenmerken, en mannen zijn bereid relaties aan te gaan met vrouwen die hen aan hun moeder herinneren.
Naarmate de intimiteit groeit, begint de chemie van liefde te werken. Lichamelijk contact en toenadering veroorzaken een verhoogde afscheiding van dopamine - een hormoon dat hartstocht en een goed humeur bevordert, en oxytocine - een hormoon
hechting. Er ontstaat een soort verslaving - het verlangen om daar te zijn is zo sterk dat de scheiding een leed veroorzaakt dat lijkt op een ontwenningssyndroom.
Door paren te kiezen, zoeken we niet alleen naar fysieke overeenkomsten. De meesten van ons hebben betrekking op de persoon met de onze
"planken" - dit geldt zowel voor fysieke aantrekkelijkheid als voor opleiding, sociale en materiële status. Deze overeenkomsten worden significant wanneer, na 2-3 jaar, de passie verdwijnt en het paar hun eerste crisis meemaakt. Met een persoon die dezelfde culturele achtergrond heeft, een vergelijkbaar opleidingsniveau heeft, dezelfde concepten gebruikt, een vergelijkbare taal spreekt, is het gewoon gemakkelijker om te communiceren.
Vaak worden echter aan het begin van een relatie niet alleen overeenkomsten aangetrokken, maar ook wat anders is. Passie bindt geliefden zo sterk dat ze zelfs kwaliteiten aanvaarden die hen, objectief gezien, van elkaar zouden moeten ontmoedigen. Een gedachte komt tevoorschijn: hoe mooi vullen we elkaar aan.
Lees ook:
De chemie van liefde: wat gebeurt er in je lichaam als je verliefd wordt?
Sissy: hoe ontmoet je hem?
Hoe kun je jaloezie bestrijden? 9 manieren om jaloers te zijn
Het perfecte koppel: hoe overleef je de eerste crises?
Maar de staat van erotische verliefdheid duurt niet eeuwig. In de 4e-5e jaar verzwakt de hartstocht en vaak beleeft de relatie dan zijn eerste crisis. Stellen wiens band niet alleen gebaseerd is op passie, hebben een betere overlevingskans. De bovengenoemde overeenkomsten van sociale aard krijgen betekenis. Ondanks de fascinatie voor het anders-zijn, wat vaak gebeurt in de liefde in de eerste fase van verliefdheid, is de prognose op de lange termijn slechter voor relaties waar de verschillen in leeftijd, status en afkomst te groot zijn, omdat wanneer de mist van passie verdwijnt, ze vaak een bron van conflict worden.
Of twee mensen dan gemakkelijk met elkaar overweg kunnen, wordt natuurlijk ook beïnvloed door hun persoonlijkheid en temperament, en door de probleemoplossende strategieën die ze in hun jeugd hebben geleerd. Niettemin heeft iemand met dezelfde culturele achtergrond een vergelijkbare generatie-ervaring, een opleidingsniveau - het is gewoon gemakkelijker om te communiceren. Vergelijkbare gewoonten, smaken, een vergelijkbaar wereldbeeld, systeem van waarden en concepten, het gebruik van dezelfde taal creëren een platform voor begrip. En het vergroot niet alleen de kansen op voldoening om samen te zijn, maar maakt het ook gemakkelijker om een uitweg uit de crisis te vinden.
Lees ook: QUIZ: Wat is je liefdes-IQ? Kijk wat je weet over liefde Sapioseksualiteit - wat is het? Liefde: wat nodig is om verliefd te worden
Het perfecte koppel: vriendschap is de basis voor het opbouwen van intimiteit
Volgens het concept van de Amerikaanse psycholoog Robert Sternberg ontstaat naast passie, intimiteit en toewijding ook een gelukkige relatie. Intimiteit is een uniek model van onderlinge relaties. En het gaat niet alleen om de liefdesaffaires van het paar, dagelijkse rituelen of gedeelde smaken.
Een buitengewoon belangrijk onderdeel van intimiteit is wederzijds respect en begrip, zorg voor het welzijn van de partner en emotionele steun. Door de verdieping van de intimiteit ontstaat een behoefte aan commitment die tot uiting komt
meestal door de relatie te formaliseren.
Volgens Sternberg zal een belofte echter een paar niet redden van uiteenvallen, tenzij het gebaseerd is op echte intimiteit. Zij is de binder van succesvolle, langdurige relaties. De componenten ervan - respect en begrip, ondersteuning bieden, zorg voor het welzijn van de partner - zijn ook kenmerkend voor vriendschap. Dit
diepe gehechtheid, die groter wordt dan de impulsen van passie, stelt je in staat voldoening te halen uit het samenleven.
Hoewel de relatie dankzij passie ontstaat en enige tijd duurt, is het alsof het moeiteloos gaat - in de latere stadia is het noodzakelijk om het te versterken met echte vriendschap.
maandelijkse "Zdrowie"
