Gevoeligheid: wat is het? Voordeel of nadeel?

Gevoeligheid wordt anders waargenomen - voor sommigen is het een duidelijk voordeel, voor anderen wordt het alleen geassocieerd met zwakte. Het is simpelweg onmogelijk om duidelijk te beoordelen wie gelijk heeft - gevoeligheid heeft ongetwijfeld vele voor- en nadelen. Lees wat de positieve en negatieve aspecten van het tonen van hooggevoeligheid kunnen zijn, en ontdek ten slotte of gevoeligheid bij jezelf moet worden gekoesterd en ontwikkeld, of dat het het beste is om het bij jezelf uit te roeien.

Gevoeligheid wordt in de wereld van vandaag nauwelijks gewaardeerd. Momenteel zijn de meest gewaardeerde mensen meestal degenen die kunnen worden omschreven als 'succesvolle mensen' - mensen die zelfverzekerd en zelfverzekerd zijn, die al hun beoogde doelen bereiken en die zo hard als een steen lijken, die geen enkele negatieve gebeurtenis kan schaden. .

Inderdaad, de moderne wereld bevordert helaas zelfs dit soort houding - we zien immers dagelijks dat de grootste successen vaak worden behaald door mensen die niet volledig rekening houden met het welzijn van anderen en hun gevoelens. Gevoeligheid wordt daarom soms als een niet erg bruikbare menselijke eigenschap beschouwd, maar in de praktijk is het beslist gunstiger dan men zou denken.

Gevoeligheid en het ervaren van de wereld

Een ongebruikelijke vorm van een wolk aan de lucht, een interessante opstelling van schuim in de ochtendkoffie of de zonnestralen die in de winter in de slaapkamer vallen - sommige mensen merken dergelijke verschijnselen helemaal niet op, maar gevoelige mensen zien ze.

Zeggen dat gevoelige mensen de wereld meer ervaren, zou absoluut niet genoeg zijn - ze zien de wereld gewoon volledig. Het zijn de gevoelige mensen die de dans van vleermuizen tijdens de zomer, avondwandelingen kunnen waarderen, zeer positieve emoties ervaren terwijl ze communiceren met de natuur of kleine dingen opmerken die echt genieten en die andere mensen helemaal niet zien.

Gevoeligheid zorgt ervoor dat we de wereld "meer" ervaren en soms is het heilzaam en soms is het een bron van aanzienlijk lijden. Gevoelige mensen ervaren sterkere emoties, zowel positief als negatief - ze worden opgetogen wanneer ze bij een emotioneel concert van hun favoriete artiest zijn, maar aan de andere kant, wanneer ze in aanraking komen met kritiek, doet het hen meer pijn dan iemand voor wie gevoeligheid is een volledig vreemd concept.

Gevoeligheid en interpersoonlijke relaties

Gevoelige mensen zijn in staat om snel in te schatten met wat voor soort mensen ze te maken hebben - ze ontwikkelen empathie, en meestal gaat gevoeligheid gepaard met hoogontwikkelde emotionele intelligentie.

Het is dus gemakkelijk voor hen om de maskers te ontcijferen die andere mensen opzetten - de gevoelige persoon zal snel herkennen dat iemand met wie ze in contact komen gewoon een vals persoon is en in plaats van zo'n kennis te ontwikkelen, zullen ze er snel een einde aan maken.

Gevoelige mensen zijn goed materiaal voor een vriend - ze herkennen snel de emotionele toestanden die hun dierbaren treffen en kunnen dan hun hulp aanbieden. In een relatie kunnen gevoelige partners enerzijds ideale partners zijn, anderzijds zijn ze soms moeilijk te verdragen.

Waarom zulke discrepanties? Welnu, omdat een gevoelig persoon bijvoorbeeld snel merkt dat zijn wederhelft een slechte dag heeft, wil hij niet praten en in dat geval zal hij gewoon een stap opzij zetten, waardoor zijn partner waardevolle momenten van rust krijgt.

Aan de andere kant is het heel gemakkelijk om een gevoelig persoon pijn te doen en bijvoorbeeld een onschuldige opmerking over zijn uiterlijk, die zijn partner naar hem gooit, kan ertoe leiden dat de gevoelige persoon een aantal dagen van streek raakt en analyseert of zijn uiterlijk echt iets mis is. eindigen prima.

Gevoeligheid en werk

Mensen die een hoge mate van gevoeligheid vertonen, zullen zich perfect in bepaalde posities bevinden. Beroepen die goed voor hen zijn, zijn vooral die die zijn gebaseerd op het werken met mensen - dit geldt vooral voor die banen waarvan wordt verwacht dat ze een hoog niveau van empathie tonen. De gevoelige dokter zal dus een goede dokter zijn (vooral een psychiater), maar ook een psycholoog of maatschappelijk werker. Het zal ook goed werken bij werk waarbij op details moet worden gelet - net zoals veel mensen sommige details niet dagelijks opmerken, zullen mensen met een hoge gevoeligheid ze zeker niet negeren, daarom kunnen ze goede accountants zijn of managers.

Gevoeligheid: keerzijde of voordeel?

Gevoelige mensen hebben het op bepaalde momenten beslist moeilijker dan degenen die als stoer en verstoken van deze eigenschap worden beschouwd - ze analyseren tenslotte veel en, zoals eerder vermeld, reflecteren ze lange tijd op zowel goede als slechte emoties.

Aan de andere kant is gevoeligheid echter een eigenschap waarmee u de wereld breder kunt bekijken en deze meer en sterker kunt ervaren dan andere, en daarom moet u niet proberen uw hele gevoeligheid kwijt te raken.

Gevoelige mensen kunnen over het algemeen worden geïnstrueerd om te proberen zich te concentreren op de positieve punten en de negatieven te vergeten - emoties die algemeen als onaangenaam worden beschouwd, zijn ook belangrijk in het menselijk leven, maar het belangrijkste is dat ze het menselijk hoofd niet mogen domineren.

Over de auteur

Boog. Tomasz Nęcki Afgestudeerd aan de medische faculteit van de Medische Universiteit in Poznań. Een bewonderaar van de Poolse zee (bij voorkeur slenterend langs de kust met koptelefoons in zijn oren), katten en boeken. Bij het werken met patiënten concentreert hij zich erop altijd naar hen te luisteren en zoveel tijd te besteden als ze nodig hebben.