FIGUUR VAN EEN PEER. WELKE LICHAAMSBEWEGING EN WELK DIEET MOETEN WE VOLGEN?

Figuur van een peer. Welke lichaamsbeweging en welk dieet moeten we volgen?



Editor'S Choice
Borstverkleining bij een vrouw ouder dan 50 jaar.
Borstverkleining bij een vrouw ouder dan 50 jaar.
Welke oefeningen moet je kiezen en wat moet je eten als je een peerfiguur hebt? Aan de bovenkant ben ik slank, terwijl mijn heupen en benen dik en groot zijn. Een gezond, d.w.z. rationeel dieet moet worden gedomineerd door de minst bewerkte producten. Kies groenten, fruit, producten