Emilian Kamiński grapt dat zijn dag ... 40 uur duurt! Hij beschouwt zichzelf echter niet als een workaholic. - Ik ben gewoon hardwerkend - zegt Emilian Kamiński. Hij is ook koppig en sterk. Veroordeeld tot succes.
- Waar voel ik me nog jong en energiek van? - vraagt Emilian Kamiński zich af. - Er kan maar één antwoord zijn: werk! Ik hou van moeilijke uitdagingen. De grootste die ik tot nu toe heb weten te bereiken, is natuurlijk mijn geliefde Tenement House. Niemand geloofde echt dat ik een theater zou kunnen maken. Ik twijfelde geen moment. Ik heb hard voor haar gewerkt. En ik werk nog steeds, want ik krijg geen subsidies van de staat. Ik kom voor middernacht thuis, of niet, want ik blijf vaak in Kamienica overnachten. Ik werk 14 uur, soms meer, maar ik voel me niet te moe. Integendeel - wat ik doe geeft me energie en geeft me energie!
Emilian Kamiński: Ik sport elke dag
Ik breng mijn leven op het podium door, op een set - altijd in beweging. Ik wil mijn kracht niet verspillen aan gymoefeningen, die ik ook niet leuk vind. Ik probeer echter één keer per jaar te gaan skiën.Die sport veroorzaakt adrenaline? Ja! Maar ik heb veel van haar in het theater! Waarom zou ik rond het plein rennen, hoe kan ik rond het theater rennen? En hier moet ik naar elke hoek kijken, voor alles zorgen. Het is pure economie: "Verspil uw energie niet waar u dat niet hoeft te doen." Dit is buitengewoon belangrijk voor mij! In de Aziatische filosofie, waar ik ooit in geïnteresseerd was, wordt het ook op dezelfde manier beschreven. 'Wil je de kracht hebben om te vechten? Bewaar dan je energie! Verspil het niet zomaar aan iets!' Dus ik probeer het te doseren. Nu ik erover praat, geef ik zoveel energie als mijn lichaam toelaat. Ik schreeuw en lach niet hardop, want waarvoor? Ik geef er de voorkeur aan om zulke sterke emoties voor de avond achter te laten: ik zal ze loslaten als ik het podium op ga. Als ik 's ochtends een paar kilometer had gelopen, zou ik zonder kracht zijn gekomen. Ik zou teruggaan naar het theater en ... hoe zit het met mijn werk?
Emilian Kamiński: Wat doe ik om op gewicht te blijven?
Ik eet gewoon minder. Ik ontzeg mezelf dit plezier en probeer consequent te zijn. Ik heb mijn limiet - 85 kg. Ik ben een stier, dus ik kan niet minder wegen. Bovendien groeien spieren en wegen ze zwaar. Maar als ik meer dan 85 kg ben, trap ik op de rem. Hoewel er een tijd was dat ik al 90 kg bereikte! Omdat je van eten houdt. Cake, vooral de "natte" cake. Ik at de hele dag chocolade met noten. Ik zou echt voor drie kunnen eten. En zo at ik als kind. Mijn moeder kookte elke dag twee diners, want de ene was voor drie personen: voor haar, mijn vader en Dorota, mijn zus, en de andere, hetzelfde!, Voor mij. Ik heb niet gegeten, ik heb monsterlijke hoeveelheden gegeten! Ik had zo'n behoefte. En ik was niet dik omdat ik actief was, ik zat niet stil. Ik vind niet dat een man een buik moet hebben. Want als hij 'hem in de steek laat', heeft hij geen kracht om te vechten. Hij houdt op een vechter te zijn en verliest de oorlog. Daarom, telkens als ik zie dat ik een decoratieve plooi bouw, vecht ik ertegen. Het valt niet mee, vooral 's avonds wil je eten. Omdat de acteur van 19.00 tot 21.00 uur de meeste energie heeft, en die dan het meest gebruikt. En na veel moeite zegt het lichaam: "Geef me hier nu iets goeds!" Maar als ik mezelf toesta om het te doen, als ik huur en ga slapen, zal ik de overtollige calorieën niet meer verbranden - en ik zal een schurk worden! En over een tijdje zie ik eruit als ... precies: hoe? En ik zou liever een krijger zijn in mijn woonhuis.
BelangrijkEmilian Kamiński
Een acteur die we leuk vonden dankzij zijn rollen in de films "Madness of Miss Eve", "U Pana Boga za piecem" en in de serie "Doręczyciel" of "M jak miłość". Hij is ook theater- en filmregisseur en de oprichter van de "Atut" -stichting. Hij bouwde en runt zijn eigen Kamienica-theater.
maandelijkse "Zdrowie"
---przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
