Het dieet voor maagzweren moet veranderen naarmate de ziekte wordt behandeld. Zodra uw acute symptomen van maagzweren zijn verdwenen, kunt u langzaam beginnen met het introduceren van nieuwe voedingsmiddelen in uw dieet. Hoe kunt u uw dieet uitbreiden met maagzweren?
Dieet voor maagzweren moet worden aangepast naarmate de behandeling vordert. Als u al ernstig ziek bent, kan uw dieet voor maagzweren worden verlengd. Voeg als eerste kleine porties gestoofd en rauw fruit en verdunde vruchtensappen toe.
Dieet voor maagzweren: hoeveel maaltijden?
Eet vijf kleine maaltijden per dag, bij voorkeur op regelmatige tijdstippen, totdat de medicamenteuze behandeling is voltooid. Pauzes tussen hen mogen niet langer zijn dan 2-3 uur. De gerechten moeten warm zijn (niet te heet en niet te koud), omdat het het maagslijmvlies tegen verstopping beschermt.
Dieet voor maagzweren: een belangrijk eiwit
Zorg ervoor dat uw dieet niet zonder gezonde dierlijke eiwitten komt te zitten. Het bindt overtollig zoutzuur. Eet eiergerechten, bijv. Zachtgekookte eieren, roerei, gestoomde omelet.
Dieet voor maagzweren: zuivelproducten en vetten
Drink melk, maar niet meer dan 2-3 glazen per dag. Als u geen melk verdraagt, geef het dan op. Reik naar gestremde melk, yoghurt en kefir, magere wrongel of kwark met zoete room. Je kunt ook boter eten omdat melkvet licht verteerbaar is.
Gebruik plantaardige oliën om maaltijden te bereiden. Voeg ze toe aan kant-en-klare gerechten. Je kunt ook mager vlees, gekookt en gestoofd vlees en in folie gebakken vis eten.
Dieet voor maagzweren: welk brood?
Eet bleek tarwebrood, beschuit of graham. Gegoten noedels, draadnoedels, maïsgrutten, griesmeel, krakowska, parelmoer, rijst en cornflakes worden ook goed verdragen.
Dieet voor maagzweren: welke kruiden?
Specerijen zijn toegestaan: zout, suiker, citroensap, kruiden of witte peper (een beetje!), Kaneel, kruidnagel, vanille, nootmuskaat, piment, basilicum, dragon, Provençaalse kruiden, tijm, dille, peterselie, anijs.
Dieet voor maagzweren: wat als toetje?
Als dessert kunt u oud gistdeeg, koekjes, puree van compotes, gebakken appelmousse of licht melkijs eten. U kunt ook af en toe genieten van een stukje light cheesecake of een paar zonder.
Lees ook: Helicobacter pylori-ademtest
