DHEA (dehydroepiandrosteron) is een natuurlijk steroïdhormoon dat wordt geproduceerd uit cholesterol door de bijnieren (de reticulaire laag van de bijnierschors). Wat is de functie van DHEA in het lichaam? Wanneer kan het worden aangevuld? Controleer wat de norm is van DHEA in het bloed.
Lees ook: We houden van adrenaline. Hoe werkt epinefrine? Anti-verouderingsdieet: producten met de grootste verjongende kracht Hormonen die door het lichaam worden afgescheiden tijdens stressDHEA (dehydroepiandrosteron) is een uiterst belangrijk hormoon dat wordt geproduceerd door de bijnierschors.Zijn taak is om de aanmaak van testosteron en oestrogenen, d.w.z. geslachtshormonen, te stimuleren, maar heeft ook een zeer positief effect op de fysieke en intellectuele conditie. Hoge DHEA-niveaus zijn een teken van jeugd. De concentratie in het bloed varieert afhankelijk van de leeftijd. We hebben de meeste van hem tussen de 20 en 30 jaar. Dan neemt de hoeveelheid af.
DHEA: tekort
Langdurige stress heeft ook invloed op de afname van DHEA in het lichaam. Dit komt omdat in een noodgeval, cumulatieve spanning, de bijnieren voornamelijk bezig zijn met de productie van cortisol - in de volksmond bekend als het stresshormoon - en niet voldoende DHEA leveren. DHEA-tekort maakt onze reactie op stress erger: we hebben moeite met slapen, we worden prikkelbaar, depressief en depressief. Sommigen kunnen paniekaanvallen krijgen.
Hebben we het jeugdhormoon?
Verklaring: prof. dr hab. n. med. Stefan Zgliczyński, endocrinoloog, prof. dr hab. n. med. Wojciech Zgliczyński, endocrinoloog, dr hab. n. med. Michał Rabijewski. androloog, endocrinoloog
Verhoging van de hoeveelheid DHEA in het bloed
Het verhogen van de hoeveelheid DHEA in het bloed heeft een antidepressivum. Onderzoek heeft aangetoond dat toediening van DHEA-supplementen mensen die aan depressie lijden, helpt. Patiënten voelen zich al in de eerste week van de behandeling beter. DHEA beïnvloedt dezelfde receptoren in de hersenen die worden beïnvloed door anxiolytische geneesmiddelen (benzodiazepinen) die worden gebruikt om depressie te behandelen.
Wat zijn de voordelen van DHEA?
Andere voordelen van het aanvullen van DHEA-tekort zijn energieboost, vitaliteit en verbeterde seksuele prestaties. Sommige onderzoeken geven ook aan dat dit hormoon een positief effect heeft op de botdichtheid, helpt bij het bestrijden van overgewicht (verbetert de spierspanning, wat een snellere verbranding van calorieën veroorzaakt) en versterkt de huid en het haar.
Wanneer DHEA aanvullen? DHEA-standaard
Voordat u naar DHEA-supplementen gaat, moet u uw onderzoek doen om er zeker van te zijn dat uw lichaam niet echt genoeg DHEA heeft. U hoeft niet op een lege maag te zijn om bloed te doneren, maar het DHEA-gehalte moet 's ochtends worden getest, omdat dit hormoon' s ochtends het meest actief is. Als de test voor DHEA-SO4 is, kunt u de test op elk moment van de dag doen, aangezien dit hormoon een constante dagelijkse concentratie in het bloedserum vertoont. Het niveau wordt bepaald door bloedanalyse. De norm van DHEA in het serum van een gezond persoon varieert van 7 tot 31 nmol / l (200-900 ng / dl). De DHEA-SO4-standaard varieert van 2 tot 12 µmol / L (75-470 µg / dL) en varieert enigszins met het geslacht.
Sommige deskundigen zijn van mening dat DHEA-suppletie gunstig kan zijn als het u beïnvloedt:
- ziekten van het cardiovasculaire systeem
- diabetes
- hypercholesterolemie
- zwaarlijvigheid
- multiple sclerose
- ziekte van Parkinson
- ziekte van Alzheimer
- immuunsysteemstoornissen
- depressie
- osteoporose
Er zijn echter te weinig wetenschappelijk bewezen gegevens om het gebruik van DHEA op grotere schaal buiten gespecialiseerde endocriene centra aan te bevelen.
maandelijkse "Zdrowie"
