"Gezonde darmen" - hoe u zich kunt ontdoen van spijsverteringsproblemen en hoe u opluchting voelt

"Gezonde darmen" is de tweede publicatie in de serie Nutrition Treatment van diëtiste en voedingsspecialist Kimberly Tessmer. Het bevat een schat aan waardevolle informatie over hoe u het microbiële evenwicht in de darmen kunt behouden en uzelf kunt beschermen tegen gevaarlijke ziekten, waaronder obesitas, allergie, astma, artritis, auto-immuunziekten, colorectale kanker en diabetes.

Het boek is opgedragen aan iedereen die eens en voor altijd wil omgaan met winderigheid, gasvorming, diarree, misselijkheid, obstipatie, buikpijn en maagkrampen. Het is een schat aan fenomenale tips over het wegwerken van maagaandoeningen en andere symptomen die wijzen op darmaandoeningen.

Deze publicatie biedt de nieuwste medische rapporten over hoe de darmen werken en een vereenvoudigd overzicht van verschillende eetstoornissen voor een beter begrip.

Dit boek biedt nuttig advies over hoe u de voedingsaanpassingen kunt aanbrengen die nodig zijn om darmproblemen te elimineren en uw spijsvertering gezond te houden. Het bevat ook een aanvullende lijst van supplementen die u kunnen helpen een optimale darmgezondheid te bereiken. Ten slotte biedt het eenvoudig te plannen recepten voor voedzame maaltijden waardoor u zich beter voelt.

"Zdrowe darmen" is de gemakkelijkste en meest effectieve manier om maagaandoeningen te bestrijden, en daarom geniet het boek van sensationele recensies van artsen en voedingsdeskundigen:

- Betrouwbaar voedingsadvies van een ervaren diëtist. Het boek van mevrouw Tessmer, vol met praktische tips om je darmen in optimale gezondheid te houden, is een geweldige gids voor iedereen - met of zonder spijsverteringsproblemen - die geïnteresseerd is in gezond eten, zegt Colleen D. Webbs.

- Het is een schat aan informatie, waardoor we de darmgezondheid kunnen verbeteren, gepresenteerd op een toegankelijke en begrijpelijke manier. Kimberly's lijsten met voedingsproducten en het advies van de auteur zijn praktisch en gemakkelijk te implementeren, terwijl de smakelijke weetjes helpen om kennis te consolideren. Dit boek is een must-have voor iedereen met een darmprobleem of die zijn darmen gezond wil houden, zegt Lisa Davis.

Over de auteur Kimberley A. Tessmer, diëtist

Een erkende diëtist die dagelijks oefent in Brunwick, Ohio en auteur van boeken over gezond eten, waaronder: Vertel me wat ik moet eten als ik een inflammatoire darmaandoening heb ("Dieet voor mensen die lijden aan inflammatoire darmaandoeningen"), The Complete Idiot's Guide to Te Mediterranean Eetpatroon ("Het mediterrane dieet - een gids voor dummies") en vertel me wat ik moet eten als ik coeliakie heb ("dieet voor mensen die aan coeliakie lijden").

Kimberly is de eigenaar en beheerder van Nutrition Focus (www.nutrifocus.net), dat gespecialiseerd is in advies over gewichtsbeheersing, voorbereiding van presentaties, menuontwerp en andere voedingsgerelateerde diensten. Bovendien is Kimberly bestuurslid van Lifestyles Technologies Inc., dat voedingsgerelateerde software implementeert en een verscheidenheid aan waardevolle dieetplannen maakt.

Poradnikzdrowie.pl is de media-beschermheer van het boek - we raden het aan!