Talg (talg) op het gezicht en haar. Hoe de talgafscheiding te verminderen?

Talg, hoewel mysterieus, is niet zo verschrikkelijk als ze het schilderen. Beschuldigd van het ergste, is het echt nodig - zonder talg zou onze huid snel droog en gerimpeld worden. Wat is talg, waar komt het vandaan en waarom krijgen sommige mensen er meer van? Lees hoe u de talgproductie van uw huid controleert.

Talg of talg is een stof die wordt uitgescheiden door klieren over de hele huid, behalve de binnenkant van de handen en voeten. Gemiddeld worden er 24 uur per dag enkele honderden milligrammen van de stof per vierkante centimeter huid geproduceerd. Het talg bestaat uit: monoglyceriden, diglyceriden, triglyceriden, wassen, vrije vetzuren, squaleen en cholesterol. Afhankelijk van verschillende factoren hebben sommige plaatsen meer klieren, waardoor onze huid daar veel talg afscheidt.

Sommige dermatologen onderscheiden talg van talg en definiëren het als de talglaag van de huid, die onder andere bestaat uit talgafscheiding en zweet.

De meest talrijke groep klieren wordt aangetroffen in het gezicht, de rug, de borst en de schedel. De kleinste op de onderarmen en benen. De klieren zijn verdeeld in twee groepen: de spontane klieren en de klieren die verband houden met de haarzakjes. Vitale klieren, onafhankelijk van het haar, worden aangetroffen op plaatsen zoals de lippen, navel en tepels. Het tweede type daarentegen is van een tot meerdere klieren naast de haarzakjes. Beide groepen behoren tot de holocriene klieren, d.w.z. die waarin cellen in afscheidingen veranderen, zich losmaken van het epitheel en naar buiten komen.

Hoor wat talg is, waar komt het vandaan en waarom hebben sommige mensen er meer van? Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tips.

Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt

Lees ook: Hoe zich te ontdoen van acne - feiten en mythen over thuisbehandeling van puistjes Acne vulgaris - effectieve acne-behandelingen bij mannen. Waar komt mannelijke acne vandaan? Hoe te behandelen?

Is talg nodig?

Talg maakt deel uit van de hydrolipidenlaag van de huid, die de primaire bescherming is, die van nature door het menselijk lichaam aan de huid wordt gegeven. Zonder dit zou de huid "kaal" zijn en worden blootgesteld aan alle factoren die van buiten het lichaam komen.

11 kg - zoveel talg kan in een jaar door de huid worden geproduceerd.

Daarom is de belangrijkste functie van talg om de huid te beschermen tegen externe factoren: bacteriën, virussen, schimmels, ultraviolette straling, weersveranderingen, chemicaliën en wrijving en krabben. Zonder talg wordt de huid dof, gerimpeld, verliest hij gemakkelijker zijn elasticiteit en neemt hij de actieve ingrediënten van cosmetica slechter op.

Wat beïnvloedt de hoeveelheid talg?

1. Hormonen die het werk van de klieren stoppen: oestrogeen en progesteron.
2. Hormonen die het verhoogde werk van de klieren veroorzaken: testosteron, androstenediol, dehydroepiandrosteron en 4-androstenedione.
3. Leeftijd. De hoeveelheid talg is direct na de geboorte het hoogst en neemt na zes maanden af. Daarna stijgt het in de adolescentie en duurt het tot de leeftijd van 18 jaar. Het neemt licht af na de leeftijd van 25 jaar en verdwijnt geleidelijk vanaf de leeftijd van 40 jaar. Bij vrouwen in de menopauze stopt de productie van talg volledig, waardoor ze worstelen met het probleem van een droge huid.
4. Tekorten aan vitamine A, B2 en B6.
5. Mechanische factoren. Wrijving, aanraking en druk stimuleren de klieren om te werken, waardoor de hoeveelheid talg toeneemt.
6. Weer en omgevingstemperatuur. De productie van talg neemt toe in droge en hoge temperaturen. Het wordt het meest geïntensiveerd in de zomer.
7. Tijdstip. Nacht en vroege ochtend is de tijd van de meest economische talgproductie. Het groeit rond 10 uur.

Aanbevolen artikel:

VETTE HUID (seborroïsch) - hoe zorg je ervoor? Reiniging van de vette huid

Overmatige productie van talg

1. Vettige huid. Dit probleem treft vooral de T-zone in het gezicht en rug. Het komt voor bij mensen bij wie de talglaag dikker en beter zichtbaar is omdat de talgklieren sneller werken. Dit kan komen door onjuiste huidverzorging, overmatige droge huid, veelvuldig wrijven, gebrek aan hygiëne, maar ook simpelweg door genen. In dit geval moet ervoor worden gezorgd dat de huid goed wordt gereinigd en gehydrateerd. Het is niet de moeite waard om sterk drogende preparaten te gebruiken die een tijdje zullen helpen, maar als gevolg daarvan zullen de klieren weer aan het werk gaan, soms zelfs sterker dan voorheen.
2. Acne. Het is een ziekte die direct verband houdt met een verstoorde hormonale balans in het lichaam, dus inwerken op de klieren helpt niet veel. Acne kan alleen worden genezen met medicatie, en poriënreiniging en het beheersen van de talgproductie in de huid kunnen als supplement worden gebruikt.
3. Vette hoofdhuid. Vet haar en seborroe zijn het gevolg van talg. Net als bij het gezicht, is het het beste om het te reinigen en te hydrateren. Een kruidenshampoo, een scrub voor de hoofdhuid of een diep reinigend masker en licht vochtinbrengende oliën zullen nuttig zijn.

Als je huid talg lekt, moet je dagelijkse routine zich richten op preparaten die zowel acne bestrijden als rimpels bestrijden.

Hoe de talgafscheiding controleren?

Was uw gezicht 's ochtends met warm water en droog het af met een schone handdoek. Wacht minstens 30 minuten. Na deze tijd zult u merken waar de klieren meer talg hebben afgegeven - deze gebieden worden plakkerig. Het zal waarschijnlijk de hoek van je neus en kin zijn, maar het hangt allemaal af van je huidtype en gezichtsvorm. Als je hele gezicht na een uur gloeit, heb je een vette huid die veel talg produceert. Als alleen de T-zone glanst, is je huid gemengd. Een droge huid blijft hetzelfde als direct na het wassen.

Een snelle manier om van talg af te komen

Als je al gelooft dat talg nodig is en je kunt niet zonder leven, maar je wilt er toch van af, volg dan de tips:

• altijd matdoek bij de hand hebben in plaats van nog een laag poeder,
• breng voor het aanbrengen van make-up een matterende basis aan en gebruik voor de dag een matterende crème met een lichte textuur die niet uitdroogt als je buiten bent,
• verwijder overtollig talg met een watje of een tissue.