Goede dag. Ik zou graag willen weten hoe ik mijn 11-jarige zoon met een obesitasprobleem kan helpen. Al het advies van de kinderartsen bij wie ik hulp heb gezocht, was alleen gericht op tips zoals minder eten, de manier waarop je eet veranderen ... maar in feite is het niet zo eenvoudig. De zoon komt in de puberteit en dit zwaarlijvigheid stoort hem veel, maar tegelijkertijd blokkeert hij en doet hij bijvoorbeeld weinig aan sport, want dit overgewicht is voor hem al een barrière. En de cirkel is rond. Kan een bezoek aan een diëtist ons helpen? Kan ik voor mijn zoon diëten gebruiken? Monika, Kamienna Góra
Natuurlijk! Bij kinderen is alleen een dieet mogelijk en lichaamsbeweging is absoluut noodzakelijk! Het kind moet worden uitgelegd dat blokkeren zijn situatie verergert, dat je alleen door het beoefenen van sport een mooi figuur kunt hebben. Samen met het kind moet je een vorm van activiteit vinden die het accepteert. Ik raad je aan om aandacht te besteden aan vruchtensappen en zoete dranken en de zogenaamde snacks die kinderen teveel consumeren.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Jolanta MętrakNaast zijn specialisatie in inwendige ziekten, houdt hij zich ook bezig met professioneel afvallen. Hij werkt in het DAMIANA Medical Center en de "Czajkowscy" Polikliniek in Piaseczno (14 Kilińskiego Street).
