Kan ik witte moerbei nemen als ik geen diabetes heb? Ik heb gelezen dat het helpt bij gewichtsbeheersing en gewichtsverlies.
Witte moerbei wordt voornamelijk aanbevolen bij diabetes. Extract van witte moerbeiboombladeren bevat een stof genaamd deoxymyrnojirimycine, die de activiteit remt van de enzymen die complexe koolhydraten afbreken tot monosacchariden (enkelvoudige suikers). Met andere woorden, het vermindert de opname van eenvoudige suikers uit het maagdarmkanaal in het bloed. Daarom is het ook handig bij het afvallen. Studies tonen ook een verbetering van het lipidenprofiel aan, d.w.z. een afname van totaal cholesterol, triglyceriden en de VLDL-cholesterolfractie. Er zijn vrijwel geen bijwerkingen waargenomen, dus het zou veilig moeten zijn.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Agnieszka Ślusarska
Eigenaar van de 4LINE Dietary Clinic, hoofddiëtist bij de Plastic Surgery Clinic van Dr. A. Sankowski, tel.: 502501596, www.4line.pl
