Relatiecommunicatie. De meest voorkomende problemen van koppels

Problemen met communicatie in een relatie? Conflicten en geschillen komen zelfs voor in de beste huwelijken. Het probleem begint wanneer de partners er niet mee om kunnen gaan. Spijt, wrok en verborgen wrok verdiepen de crisis en leiden tot scheiding. Dan kan therapie de enige redding voor de relatie zijn.

Zelfs de sterkste verliefdheid op een partner garandeert geen perfecte relatie. Wanneer we elkaar aanvankelijk door een roze bril aankijken dankzij wederzijdse fascinatie, hebben we meestal geen probleem met het opbouwen van relaties. Verliefd op de oren, beschouwen we een geliefde als uitzonderlijk. Ze is de mooiste en de beste in elk opzicht. Zelfs de gebreken ervan lijken ons charmant. We ontdekken constant overeenkomsten, we willen hetzelfde. Na verloop van tijd verdwijnt de blindheid en beginnen we langzaam op te merken dat er veel meer tussen ons is dan we dachten. Tegen deze achtergrond zijn er misverstanden.

Lees ook: 10 manieren om een succesvolle relatie te hebben. Hoe maak je een succesvolle affiliate link? Een ideale relatie, of hoe je het beste kunt paren? Succesvolle relatie of werk? Hoe creëer je een succesvolle relatie als de tijd vraagt. Wat is bedrog voor jou?

Wanneer de idylle eindigt

Crisissen in het leven van een koppel kunnen verschillende oorzaken hebben, zoals: het nastreven van een carrière en het daarmee samenhangende tijdgebrek, de wens om de eigen waarden en verwachtingen door te drukken naar een partner en relatie toe, problemen bij het opvoeden van kinderen. Maar meestal zijn dit problemen bij de communicatie. Mensen kunnen niet met elkaar praten en naar elkaar luisteren. Ze zijn niet in staat hun behoeften en rol in de relatie duidelijk te omschrijven of te accepteren dat wij allemaal anders zijn. In plaats van onszelf toe te staan onze eigen doelen na te streven en ons te ontwikkelen, proberen we, binnen de rede, natuurlijk om onze partner met geweld te veranderen en aan elkaar aan te passen. We verliezen het respect voor de behoeften en gewoonten van de ander. Meestal missen paren het moment waarop hun relaties beginnen te verslechteren.

De kunst van dialoog

Verstoorde communicatie is de oorzaak van de meeste crises. We luisteren niet, we leggen onze argumenten op, maar we zijn ook niet assertief, we kunnen niet vechten voor de onze, we verbergen alleen onze spijt van binnen, wat vroeg of laat leidt tot de vernietiging van de relatie. Vaak dragen we de manier van communiceren thuis over op ons gezin. Als de moeder aanmatigend was, volgen we dit patroon. Wanneer de communicatie verbetert, lossen meestal enkele andere problemen zichzelf op. Soms geeft de therapeut huiswerk: er moet over nagedacht, beschreven worden. Hoe begrijpen we het huwelijk bijvoorbeeld, wat zijn onze behoeften. Het blijkt dan dat voor de een het gevoel van veiligheid een hoge rekening is, voor een ander - thuis, warmte, vrede. Iedereen kijkt per definitie naar een relatie. Om goede relaties te onderhouden, moet u leren om openlijk te spreken over uw behoeften en prioriteiten, wat belangrijk is voor iedereen en waaraan zij geen aandacht besteden. Soms praten een paar over dezelfde maar verschillende taal, soms praten ze over totaal verschillende dingen, ervan overtuigd dat ze hetzelfde bedoelen. Het moet allemaal worden uitgelegd.