Hoe zich te ontdoen van blauwe plekken op het lichaam? U kunt naar de apotheek gaan voor gespecialiseerde preparaten - kruidenzalven of -gels die de bloedvaten effectief afsluiten en het volume van hematomen verminderen. Maar u kunt ook huismiddeltjes tegen blauwe plekken proberen, zoals een traditioneel azijnkompres of een ijspak, of zelfs een koolblad. Controleer hoe u kneuzingen op het lichaam kunt verwijderen.
Kneuzingen trekken meestal binnen 7-10 dagen in zichzelf op.De aanvankelijk donkerrode blauwe plek wordt blauwachtig, groenachtig en geel. De kleurverandering houdt verband met de afbraak van bloedbestanddelen, voornamelijk hemoglobine, het pigment in rode bloedcellen.
U kunt het genezingsproces echter versnellen door naar apotheekingrediënten te grijpen, zoals gels en zalven voor blauwe plekken. De ingrediënten van deze specificaties zijn meestal plantenextracten. Het is ook de moeite waard om bewezen huismiddeltjes tegen blauwe plekken te proberen.
Luister naar bewezen manieren om blauwe plekken te behandelen. Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tips.
Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt
Manieren om kneuzingen te verwijderen
- Comprimeer met een oplossing van frisdrank of azijn voor kneuzingen
Los een eetlepel frisdrank of azijn op in 100 ml koud water, week het vervolgens in gaas en breng het 10-15 minuten aan op de blauwe plek.
- Wrap met knoflook en olijfolie
Pureer 5 teentjes knoflook en meng met 2 eetlepels olijfolie. Breng de bereide zalf aan op de gekneusde plek en bedek deze met gaas. Laat enkele minuten intrekken. BELANGRIJK! Breng geen kompres aan als de blauwe plek zelfs maar de geringste schade aan de opperhuid of wonden heeft - zwavelverbindingen in knoflook kunnen ze bovendien irriteren.
- IJspakken of een koud kompres
Het koude kompres en het ijs zullen de kleine bloedvaten vernauwen, waardoor het hematoom zich niet verspreidt en de pijn vermindert. We brengen koude kompressen aan binnen 24 uur na het verschijnen van blauwe plekken op het lichaam voor max. 10 minuten.
Van kneuzingen afkomen
Lees ook: Vraag het een specialist - kan SINIAK kanker krijgen? Gevoeligheid voor blauwe plekken - veroorzaakt eerste hulp bij blauwe plekken. Wat te doen als een been of arm gekneusd is?- Massage
Voer een zachte massage uit met cirkelvormige bewegingen - bij voorkeur bij het aanbrengen van de zalf op kneuzingen. Hierdoor zullen de actieve ingrediënten in dit soort preparaten sneller gaan werken.
- Til het lidmaat op
Als er een blauwe plek op uw arm of been is verschenen, zal uw bloedopname gemakkelijker zijn als u de gekneusde ledemaat boven uw hart tilt. Het bloed onder de huid zal gaan wegvloeien, waardoor het sneller wordt opgenomen.
- Warme kompressen
24 uur na het kneuzen kunt u beginnen met het aanbrengen van warme kompressen om de bloedsomloop te verbeteren.
- Koolblad wrap
Koolbladeren bevatten veel vitamine C waardoor hematomen worden verminderd. Breek de binnenkant van het koolblad met een zwaar voorwerp (bij voorkeur een vijzel) om het sap eruit te laten komen. Het buitenste deel van het blad moet intact blijven. Leg het koolblad direct op de binnenkant van de huid en wikkel het ledemaat met een verband. Je kunt 's nachts een koolwikkel aanbrengen.
- Een dieet rijk aan vitamine C.
Vitamine C sluit de bloedvaten af en maakt ze flexibeler en veel minder vatbaar voor beschadiging. Vitamine C vind je in citrusvruchten, bessen, groene groenten (vooral kruisbloemigen).
- Heparine
Een groot hematoom wordt dankzij heparine sneller opgenomen. Preparaten die het bevatten, moeten in de apotheek worden gezocht.
BelangrijkRaadpleeg uw arts als een blauwe plek gepaard gaat met pijn en zwelling, of als deze uitgebreid is.
