Wortelen in plaats van chips? Een glas water in plaats van een zoete drank? Hoe kinderen aanmoedigen om gezond te eten en actief tijd door te brengen? Een smartphonegame genaamd "Zdrowice" is opgericht door het National Center for Nutritional Education van het Food and Nutrition Institute.
De juiste voeding en lichaamsbeweging hebben een enorme impact op de ontwikkeling, hun welzijn, fitheid, immuniteit en hun academische prestaties van kinderen. Het opleiden van kinderen in de juiste eetgewoonten zal leiden tot gezondheid in hun volwassen leven. Maar hoe breng je deze kennis op een interessante manier op hen over? Het National Center for Nutritional Education van het Food and Nutrition Institute en nieuwe technologieën kwamen te hulp.
Als onderdeel van het National Health Program hebben specialisten van het Instituut een applicatie ontwikkeld en gemaakt voor kinderen en adolescenten genaamd "Zdrowice". Het is een smartphonegame die je aanmoedigt om regelmatig groenten, fruit en water te eten, maar ook om lichamelijk actief te zijn. Hij ontwikkelt gezonde gewoontes die direct worden beloond, en de effecten zijn direct te zien op het smartphonescherm.
- De gezondheid van kinderen wordt door vele factoren beïnvloed - zegt Dr. Katarzyna Wolnicka, hoofd van het Laboratorium voor Massavoeding voor Kinderen en Jeugd. - Bij de aanvraag hebben we speciale aandacht besteed aan de elementen die nodig zijn voor het goed functioneren en ontwikkelen van een jong organisme: groenten, fruit, water en fysieke activiteit.
Spelers die inloggen op de titel "Zdrowice" gaan de uitdaging aan. Ze creëren een stad - ze plaatsen gebouwen en breiden deze uit, planten bomen en zorgen voor elektriciteit. Om hun agglomeratie voortdurend te kunnen ontwikkelen, hebben ze echter de juiste hoeveelheid hulpbronnen nodig: energiepunten en munten. Om ze te krijgen, moeten spelers groenten en fruit eten, water drinken en elke dag sporten. Goed handelen wordt beloond met de mogelijkheid om de stad uit te breiden.
Het element dat educatieve waarde toevoegt aan het spel, zijn de beschrijvingen van individuele groenten en fruit. Kinderen kunnen de applicatie alleen gebruiken, maar het is ook een goede manier om samen met het gezin te spelen. De architectuur van het spel en de inhoud ervan zijn in overeenstemming met de aanbevelingen van de Piramide van gezonde voeding en lichaamsbeweging voor kinderen en jongeren, ontwikkeld door experts van het Institute of Food and Nutrition.
- We willen de houding en gewoonten van jongeren ten aanzien van een gezonde levensstijl vormgeven. De opleiding en activiteiten van het Food and Nutrition Institute in het kader van het Keep Balance Swiss-programma bleken succesvol en resulteerden in een afname van 3% van het overgewicht bij kinderen die onder het programma vallen - zegt professor Mirosław Jarosz, directeur van het Institute of Food and Nutrition. - De applicatie "Zdrowice" is een volgende stap in de richting van verbetering van de gezondheid van de Poolse samenleving. De combinatie van een boeiende spelvorm met betrouwbare voedingsinformatie is een goed idee om kinderen van jongs af aan te interesseren voor een gezonde levensstijl. Vanaf hier is het slechts een stap naar permanente verandering en een betere start van een volwassen, gezonder leven.
De "Zdrowice" -applicatie kan gratis worden gedownload op Android-smartphones vanaf de website: www. http://ncez.pl/zdrowice
-jak-to-leczy-porada-eksperta.jpg)
