Ik heb een probleem met mijn 1,5-jarige zoon, en meer specifiek met zijn nachtrust. In het begin zal ik uitleggen dat we een normaal, vol, liefdevol gezin zijn, het kind mist niets. Er is rust in huis, er zijn geen ruzies etc. Mijn zoon sliep vroeger goed, soms was het 's nachts zelfs 12 uur. Ongeveer een maand lang zijn onze nachten een nachtmerrie geweest. De kleine gaat rond 22-23 slapen en meestal moet ik hem in een kinderwagen slaan. Een goede nachtrust kan 2-3 uur duren. Later beginnen ze om de 2 uur wakker te worden, maar de zoon wordt niet wakker, huilt in zijn slaap, soms is het genoeg om hem water en een fopspeen te geven en slaapt hij door, maar na ongeveer 2 uur. weer zo'n wake-up call. Na een paar van dergelijke tussenfilmpjes, meestal rond de 4-5, trekt het kleintje, huilend in zijn slaap, zijn armen uit, dus ik neem hem mee, hij wordt wakker en wil met hem door het huis gelopen worden. Meestal na 2-3 uur Na plezier te hebben gehad, gaat hij slapen en dan valt hij alleen in slaap en slaapt, wat vreemd is, kalm en zonder huilen of problemen tot 11 uur, dan gaat hij rond 13 uur slapen en dan valt hij alleen in slaap en slaapt 3 uur rustig. Ik vroeg de kinderarts wat hij ermee moest doen, hij schreef de kleine Hydroxyzyna voor, alsof het hielp, viel de kleine 's avonds alleen in slaap, maar na 4 uur. het medicijn werkte niet meer, na 2 weken gebruik stopte ik. Een andere kinderarts raadde Melisal aan, we gebruiken het nu een week, maar er is geen verbetering. Ik probeerde overdag een dutje te doen, ik probeerde hem ook na ongeveer een uur wakker te maken, maar hij werd alleen maar bozer en hij kon het niet uitstaan tot de avond. We proberen ons aan bepaalde rituelen te houden - maaltijden, baden, enz. Hoe kunnen we controleren wat er mis is met de kleine of wat te doen? Enig onderzoek? En in welke richting, indien al?
Het probleem van de slaap van jonge kinderen is een zeer belangrijk onderwerp voor het hele gezin, uw angst is begrijpelijk. Er zijn veel tips en adviezen over deze kwestie die moeten worden getest en opgevolgd als ze werken (behalve misschien degene die aanbevelen de baby met rust te laten totdat hij kalmeert).
Kinderen op deze leeftijd ontwikkelen zich erg snel, daarom zijn er veranderingen op het gebied van de vraag naar voedsel (plotselinge toename), slaap, rust en soort activiteit. Het kan zijn dat uw zoon een ontwikkelingsverandering doormaakt, of zijn tanden groeien bijvoorbeeld en daarom wordt hij wakker, heeft hij misschien meer melk nodig (hij heeft een natte luier - het stoort hem), heeft hij misschien behoefte aan nabijheid of ervaart hij verlatingsangst. Misschien vergeet hij ook (wakker) dat het bedtijd is en begint hij plezier te maken. Het kan zijn dat deze verandering tijdelijk is en snel zal verdwijnen, zo niet, wees dan geduldig en test de veilige aanbevelingen om uw baby in slaap te brengen als hij wakker is.
Hoe om te gaan met het huilende en ontwakende kind?
Wanneer het kind wakker wordt, is het niet de moeite waard om onmiddellijk in te grijpen (verschijnen), het is de moeite waard om hem een moment te geven om op eigen kracht in slaap te vallen. Alle activiteiten, zoals een luier verschonen, water of melk geven, moeten bij weinig licht rustig worden gedaan. Laten we het kind niet wakker maken door te praten of te entertainen - op deze manier moedigen we hem aan om te spelen. Laten we knuffelen, laten we een momentje hebben. Je moet ze niet altijd meteen voeren. Laten we dan proberen om zelf in slaap te vallen - laat hem een tijdje huilen, dan weer kalmeren - dragen en opbergen. En zo vaak - om te slapen. Het dragen van uw armen of het laten slapen van uw kind bij de ouders in bed is niet erg, zolang het maar in crisissituaties handelt en in overeenstemming is met onze behoeften. Bij doorkomende tandjes is het de moeite waard om een pijnstiller te geven zoals aanbevolen
U moet uw baby niet huilend in bed laten liggen zonder regelmatig terug te komen en te kalmeren, omdat hij dan zijn gevoel van veiligheid verliest. U kunt het kind niet alleen laten met een fles water of melk.
Het is belangrijk of uw zoon zich goed ontwikkelt in de overige gebieden, als dat zo is, hoeft u zich geen zorgen te maken. Ontwikkelingsstoornissen worden niet tegelijkertijd gediagnosticeerd als een kind zich normaal ontwikkelt. Het belangrijkste is geduld en steun van familieleden, zodat de last van de nachtstrijd niet op één persoon valt. Na een sterke ontwaking vallen kinderen vaak vanzelf in slaap, als we niet te vroeg ingrijpen, het kind naar hun eigen bed brengen, hun vader of oma sturen - misschien op het moment dat ze opgewondener op haar moeder reageert. Als u zich daar nog steeds zorgen over maakt, kunt u een kinderneuroloog raadplegen om neurologische klachten uit te sluiten en te kalmeren. Rust tot dusverre, indien mogelijk, tijdens zijn dutje, zodat je kracht en geduld hebt.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Dominika Ambroziewicz-WnukPsycholoog, trainer persoonlijke ontwikkeling.
Ze werkt al 20 jaar met tieners, jongvolwassenen en hun verzorgers. Ondersteunt mensen met school- en relationele problemen, adolescentiestoornissen en tienerouders www.centrum-busola.pl
