Dieet en bloedgroep

Wat vind je van het bloedgroepdieet? Ik heb een 0 Rh-groep, ik heb gelezen dat ik daarom onder andere uit het menu moet verwijderen brood en meelproducten, evenals het vervangen van varkensvlees - rundvlees

Bloedgroep diëten hebben een enorme aanhang en aanhang. Er zijn gidsen, supplementen, kookboeken. Ik geloof echter dat dit weinig te maken heeft met moderne kennis en wetenschap over voeding. Ik kan alleen uit ervaring schrijven dat ik bij het interviewen van patiënten constateer dat statistisch gezien mensen met een bepaalde bloedgroep voor dezelfde producten kiezen. En dus houden patiënten met bloedgroep 0 van vlees, groep A houdt van noedels, pasta en meelproducten, terwijl vet AB graag eet en het kan ze niet schelen, zolang ze maar snel verzadigd voelen, terwijl groep B erg moeilijk is om af te vallen, omdat heeft zijn eigen gewoonten en gewoontes die moeilijk op te geven is. Natuurlijk beschouw ik het als een leuke en geen gids bij het kiezen van een afslankbehandeling.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Auteur van het boek "Dieet in een grote stad", een liefhebber van hardlopen en marathons.