Het ging al tien jaar niet goed in mijn relatie. Ik wilde weggaan, ik sprak erover met mijn man, maar ik voelde me schuldig dat ik egoïstisch was, dat de relatie me niets kon schelen. Ik had wat financiële problemen (oneerlijke zakenpartner), ik verborg het gedeeltelijk voor mijn man, omdat alle informatie over de minste problemen zo'n reactie veroorzaakte - mijn man zei dat hij niet wilde leven, dat alles zinloos was, hij zuchtte zwaar en zei niet alles weken. Ik heb een aantal jaren in twee banen gewerkt om schulden af te betalen, ik was lichamelijk en geestelijk moe. Op dat moment was mijn goede vriend met wie we al een aantal jaren kennen, bij mij. Hij steunde me, vrolijkte me op. Na weer een ruzie met haar man was er verraad. Mijn man ontdekte het, maakte eerst ophef, belde mijn familie en sprak over wat ik had gedaan. Ik voel me schuldig, ik voel me gemeen, trouw is altijd heel belangrijk voor me geweest.Toch heb ik het gevoel dat ik weg wil, dat ik niet de kracht heb om nog langer in mijn relatie te blijven. Ik heb echter niet de kracht of de moed om dat te doen. Elke vermelding van weggaan eindigt met de ziekte van mijn man - hartzeer, hoge bloeddruk, koorts. Mijn familie belt me en zegt dat als ik hem verlaat, hij zelfmoord zal plegen. De man werkt, maar heeft geen vrienden, is nooit extravert geweest. Ik ben doodsbang voor hem, ik weet dat het moeilijk voor hem is, hij wil dat ik blijf en noemt me het ergste. Ik probeer deze emoties te begrijpen, ik heb een groot schuldgevoel, sinds enkele maanden doe ik wat hij wil. Ik ontmoet niemand, ik geef hem de telefoon om te zien, ik beantwoord geen oproepen, ik stuur geen sms-berichten. Ondertussen zit hij daar nog de hele dag met een pijnlijke uitdrukking op zijn gezicht. Ik begin in een of andere waanzin te vervallen. Ik heb hoofdpijn, pijn op de borst, buikpijn, hartkloppingen. Vandaag had ik een tachycardie-aanval omdat ik op de terugweg van mijn werk op de kruising stond en ik bang was dat het te lang duurde en dat ik te laat thuis zou zijn. Ik weet dat als ik bij mijn man blijf, het alleen vanwege mijn schuld is dat ik niet normaal kan leven, slapen en handelen. Als ik wegga en er gebeurt iets met hem, hoe zal ik dan leven? Ik wilde met mijn man naar een psycholoog, maar hij zegt dat het hem nergens op slaat, omdat niemand zijn gevoelens zal veranderen. Help alstublieft, wat moet ik doen?
Ik kan niet voor je beslissen of ik bij mijn man wil blijven of hem verlaat, want dat is onprofessioneel. Ik begrijp echter dat u zich in een zeer moeilijke situatie bevindt. Wat zeker is, is dat niemand ons emotioneel kan chanteren door bijvoorbeeld zijn eigen leven te nemen. Dit is chantage en je moet het een schop noemen. Niemand kan ons dwingen om van hem te houden als we het niet voelen. Het is moeilijk om samen te leven met iemand van wie je niet houdt en tegelijkertijd een relatie met hem te hebben vanwege je angst.
Ik denk dat je een gesprek nodig hebt met een goede psycholoog die je van op afstand je situatie laat zien. Het zou goed zijn als mijn man naar een psycholoog zou gaan, omdat hij naar mijn mening in een erg depressieve bui is. Maar ik weet dat niemand in therapie kan worden gedwongen. Als je man dat niet wil, moet je tenminste jezelf helpen. Naar mijn mening hebben jullie allebei de hulp van een psychotherapeut nodig om de juiste beslissingen te kunnen nemen. Onthoud alstublieft dat haast de slechtste raadgever is en dat echtscheiding de gemakkelijkste manier is om een conflict op te lossen. Soms moet je jezelf herstellen om in de goede richting te kunnen gaan. Denk aan de psycholoog en zorg voor uzelf, zodat u geen spijt krijgt van verdere stappen.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - pedagoog, verslavingstherapeut, docent aan GWSH in Gdańsk. Afgestudeerd aan de Pedagogische Universiteit in Krakau (sociale en zorgpedagogiek) en postdoctorale studies in therapie en diagnose van kinderen en adolescenten met ontwikkelingsstoornissen. Ze werkte als onderwijzeres en verslavingszorg in een verslavingscentrum. Hij geeft tal van trainingen op het gebied van interpersoonlijke communicatie.
