Ik probeer al een tijdje af te vallen, maar er zijn geen effecten. Ik vraag me af of het wordt veroorzaakt door hormonale onevenwichtigheden. Welke aandoeningen veroorzaken gewichtstoename of voorkomen gewichtsverlies? Welke test kan ik doen om het te controleren?
Begin met het bezoeken van een gespecialiseerde diëtist. Hij zal beoordelen of u fouten maakt of dat het echt uw hormonale balans is die de oorzaak kan zijn. De meest voorkomende oorzaak van moeilijkheden bij het afvallen is een slecht gekozen dieet, te veel lichamelijke activiteit, niet eten na 18.00 uur, een kleine hoeveelheid vocht opgedronken.
Van hormonen: insuline- en insullino-resistentie, schildklierhormonen en hypothyreoïdie, polycysteus ovariumsyndroom, stress die de afgifte van cortisol veroorzaakt. Dit veroorzaakt op zijn beurt de afzetting van visceraal of buikweefsel. Dit kunnen ook oorzaken zijn van gewichtstoename.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Iza CzajkaAuteur van het boek "Dieet in een grote stad", een liefhebber van hardlopen en marathons.
