Manieren om met een lactatiecrisis om te gaan, stellen u in staat de moeilijke tijden te overleven die gepaard gaan met een tekort aan moedermelk. Het belangrijkste is dat je de borstvoeding van je baby niet opgeeft en hem gemodificeerde melk geeft, wat de crisis alleen maar erger zal maken. Kijk hoe u de lactatie stimuleert.
Manieren om met de lactatiecrisis om te gaan, worden met succes gebruikt in de moderne geneeskunde, niet alleen in de volksgeneeskunde. Sommige van deze methoden worden aanbevolen door verloskundigen en artsen. Controleer wat u moet doen als u geen moedermelk heeft.
Lees ook: Borstvoeding - principes van het dieet van een zogende moeder Borstvoeding in het openbaar - hoe borstvoeding buitenshuis te geven Borstvoedingcrisis: oorzaken. Wat zijn de symptomen van een lactatiecrisis?Manieren om de lactatiecrisis te overwinnen. Wat te doen als u klaagt over het ontbreken van moedermelk?
Leg je baby aan je borst
Plaats uw baby zo vaak mogelijk op uw borst, zelfs elk uur, en 's nachts elke 2-3 uur. Hoe vaker de baby de borst vastpakt en zuigt, hoe sneller de lactatie zal toenemen. Dit komt doordat de prolactinereflex wordt gestimuleerd - de reflex van voedselproductie. De sensorische prikkels die worden gegenereerd tijdens het zogen, worden naar de hypofyse gestuurd, van waaruit ze prolactine afgeven - een hormoon dat de melkblaasjes in de borst stimuleert om voedsel te produceren.
Drink kruidenthee om de lactatie te stimuleren
Let op de hoeveelheid en kwaliteit van wat u drinkt. Neem dagelijks 2 liter vocht, bij voorkeur in de vorm van thee om de lactatie te stimuleren. In moderne fytotherapie worden de volgende stoffen gebruikt om de melkproductie te verhogen: venkel en tuindille, brandnetel, citroenmelisse, komijn, mariadistel, kamille of fenegriek. Drink kruideninfusies in gematigde hoeveelheden (2-3 kopjes per dag). Ze werken waarschijnlijk door de smaak van melk te veranderen in een smaak die beter bij de baby past, waardoor de kans groter is dat hij aan de borst zuigt, wat de lactatie stimuleert.
Hoe de lactatie stimuleren? Ontdek 7 producten
Drink karamelbier
Donker karamelbier met een sporenalcoholgehalte (0,5%) is volgens veel artsen en verloskundigen een bewezen manier om de lactatie te verbeteren. Onderzoek heeft aangetoond dat gerst-natriumpolysacchariden in karamelbier de afscheiding van prolactine stimuleren - een hormoon dat de melkblaasjes stimuleert om voedsel te produceren. Echter, zoals Dr. Monika Żukowska-Rubik van het Comité ter Bevordering van Borstvoeding, die in de lactatiekliniek van de St. Zofia - Alleen alcoholvrij bier wordt natuurlijk maximaal een paar dagen na de bevalling aanbevolen. Alcohol in grote hoeveelheden heeft het tegenovergestelde effect: het stopt de lactatie ("Nieuwe mode in ziekenhuizen: drink bier, je krijgt melk", warszawa.gazeta.pl, 25.01.2011).
Sommige artsen zijn echter tegen dergelijke ideeën en adviseren om tijdens het geven van borstvoeding helemaal geen alcohol te gebruiken. Volgens sceptici kan zelfs een alcoholarme drank de gezondheid van een baby schaden, omdat zijn lever nog niet volledig volgroeid is en alcohol niet goed kan metaboliseren. Houd er rekening mee dat alcohol in dezelfde hoeveelheid wordt gedistribueerd in het bloed van een zogende moeder en in de melk.
Gebruik homeopathie
Homeopathische geneesmiddelen waarvan wordt gezegd dat ze de lactatie stimuleren, zijn onder meer Ricinus communis 5 CH, Agnus Castus 5CH en Lac Caninum 5CG. Sceptici zeggen dat ze als een placebo werken, maar sommige moeders die borstvoeding geven zijn positief over de effectiviteit ervan. Homeopathie kan veilig worden gebruikt door driemaal daags medicijnen in te nemen, 1-2 korrels van het preparaat. Raadpleeg bij twijfel een lactatiekundige.
Verander de positie (techniek) van borstvoeding
Als u uw baby nog niet eerder in uw bed borstvoeding heeft gegeven, probeer dan de liggende positie op uw zij: ga op uw zij liggen en schuif de kussens onder uw hoofd en rug. Laat het hoofdje van de baby tegen de buiging van uw elleboog leunen en ondersteun de rug met uw onderarm.
Breng een borstkolf aan
De pomp mag alleen worden gebruikt om de lactatie te stimuleren als er echt een tekort aan voedsel is. Afgekolfde melk moet aan de baby worden gegeven met een lepel, spuit of met een speciale set met een katheter. Gebruik nooit een fles! Het voeden met een speen met een fles verstoort het zuigmechanisme en maakt de baby ook lui, wat hem ontmoedigt om aan de borst te zuigen.
Aanbevolen artikel:
Geef je de juiste borstvoeding?
