Ik heb mijn rijbewijs 6 jaar. Het rijden was een plezier voor mij tot de eerste crash. Ik was niet schuldig, maar ik kan niet meer in vorm komen als coureur. Ik ben bang, ik heb geen reflexen en zelfvertrouwen. Ik ben bang. Wat gebeurt er met mij? Hoe kom je weer in vorm?
Deze angst is begrijpelijk, maar duurt eigenlijk te lang. Het komt waarschijnlijk overeen met andere angsten die je hebt en de oorzaak is niet zo eenvoudig als het lijkt. Het betekent niet dat het een psychiatrisch probleem is - je zou naar een psycholoog-psychotherapeut kunnen gaan om jezelf beter te begrijpen en ermee om te gaan. Met vriendelijke groet!
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Tomasz JaroszewskiTweede graads psychiater
-porada-eksperta.jpg)
