Mijn vriend heeft ongecontroleerde aanvallen van agressie

Goede dag. Ik ben 3 maanden bij mijn vriend geweest, al een tijdje merk ik dat er iets vreemds aan de hand is met zijn gedrag, namelijk dat hij heel gemakkelijk boos wordt en, zoals hij beweert, ongecontroleerde aanvallen van agressie heeft, voornamelijk verbaal. Hij kan echt onaangename woorden tegen me zeggen en dan verontschuldigt hij zich en zegt dat hij niet weet wat er met hem gebeurt en waarom hij er geen controle over heeft. Wat zou de oorzaak van dergelijk gedrag kunnen zijn en wat moet eraan worden gedaan?

Er kunnen veel oorzaken zijn van ongecontroleerde aanvallen van agressie. Van problemen op het werk (pesten op het werk, geldgebrek), op de universiteit, op school, thuis - tot verschillende soorten interpersoonlijke conflicten. Agressie neemt ook toe met alcohol, drugs of andere psychoactieve stoffen.

Ik raad je aan om je partner over te halen om een ​​psycholoog te raadplegen, het is gemakkelijker om met een vreemde over het probleem te praten dan met iemand met wie je heel close bent. Soms is woede onbewust, soms zijn het problemen uit de kindertijd, bijvoorbeeld als uw partner is opgegroeid in een gezin waar sprake was van psychische of fysieke mishandeling. Ik denk dat overleg met een psycholoog of therapeut zeer gunstig zal zijn voor uw partner en uw relatie.

Onthoud alsjeblieft dat boos zijn niet slecht of goed is. Ze kunnen alleen goed of slecht worden gebruikt. Het kan ook zijn dat het probleem met agressie bij uw partner veel eerder is begonnen. Je hebt te kort een relatie gehad om te zeggen dat er iets verontrustends aan de hand is met je partner. Het is waarschijnlijk eerder gebeurd, maar nu begint het probleem tastbaarder te worden.

Het is ook belangrijk in welke situaties deze uitbarstingen van agressie plaatsvinden? En welke vorm neemt agressie aan? De psycholoog kan de patiënt leren zijn woede te beheersen, onaangename gevoelens te benoemen en er op een andere manier dan voorheen mee om te gaan, bijvoorbeeld door ontspanning of sport. Duimen. Succes.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Ewa Guzowska - pedagoog, verslavingstherapeut, docent aan GWSH in Gdańsk. Afgestudeerd aan de Pedagogische Universiteit in Krakau (sociale en zorgpedagogiek) en postdoctorale studies in therapie en diagnose van kinderen en adolescenten met ontwikkelingsstoornissen. Ze werkte als onderwijzeres en verslavingszorg in een verslavingscentrum. Hij geeft tal van trainingen op het gebied van interpersoonlijke communicatie.