Verjonging wordt vaak geassocieerd met invasieve esthetische geneeskunde en zelfs plastische chirurgie. Ondertussen is het voldoende om de huid te stimuleren om te handelen en de natuurlijke fysiologische processen te stimuleren. De beste techniek hiervoor is masseren, en in verschillende varianten. We hebben gekeken naar een paar verkwikkende massages die snel positieve resultaten opleveren.
Inhoudsopgave:
- Verjongende massages:
- Endermologie - vacuümmassage
- Vacuümmassage
- Face biolifting - microstroom massage
- Lymfatische massage (drainage)
- Japanse tanaka gezichtsmassage
- Masseer met kokosschalen
Het verstrijken van de tijd is één ding - meestal worden de conditie van de huid en de individuele beleving van haar jeugd beïnvloed door geremde natuurlijke processen. Wat te doen? Het antwoord is simpel: geef ze nieuwe energie. Dit is de taak van verjongende massages.
Verjongende massages:
Endermologie - vacuümmassage
Deze vorm van massage zou de huid moeten stimuleren om beter te werken. Ten eerste trekken we een speciaal pak aan dat goed om het lichaam moet passen. Hierdoor is er geen risico op huidirritatie door het massageapparaat. Hoe verloopt de procedure zelf? De huidplooien worden op de een of andere manier gerold - getrokken tussen de rollen van de kop van het apparaat, wat lijkt op een golfeffect.
De huid, en meer specifiek het bindweefsel, staat onder hoge druk. Zijn taak is om het werk van fibroblasten te stimuleren, d.w.z. cellen die collageen en elastine produceren. Deze twee eiwitten zorgen ervoor dat de huid er gezond, stevig en soepel uitziet. Kortom - dit is hoe we onszelf verjongen.
Overigens krijgt de stofwisseling meer brandstof, functioneert de bloedsomloop beter en wordt ook vetweefsel gemobiliseerd om te handelen. We ontdoen ons van zwelling en cellulitis, en het lichaam is beter in het verwijderen van gifstoffen.
Om het interessanter te maken, komen er ook meer endorfines vrij, dus endermologie verbetert gewoon de stemming. Een van de soorten van deze behandeling is endermolift, d.w.z. onderdrukmassage van gezicht, decolleté en hals.
Vacuümmassage
Vacuümmassage wordt uitgevoerd met behulp van verschillende apparaten en accessoires - zoals Chinese cupping. Ze tasten de huid zodanig aan dat er een onderdruk ontstaat en vervolgens een vacuümeffect (vandaar de naam van de behandeling). De behandeling omvat ritmisch afzuigen en het gladstrijken van huidplooien. Het heeft een zeer diep effect op de huid, bijvoorbeeld door het afbreken van vetknobbels. Daarom wordt vacuümmassage beschouwd als een van de meest effectieve methoden voor vetverbranding.
Bovendien wordt de op deze manier behandelde huid op natuurlijke wijze gladder, werkt beter en gaat het lichaam effectiever om met de verwijdering van gifstoffen. De doorbloeding en hydratatie van de huid verbetert, de stofwisseling werkt op volle toeren. Vacuümmassage is niet alleen de moeite waard om de huid te verjongen, maar ook om onaangenaam uitziende cellulitis of striae te verwijderen.
Face biolifting - microstroom massage
Deze interessante procedure wordt uitgevoerd met een apparaat dat de huid beïnvloedt met behulp van microstromen (elektrische impulsen). Het is een soort "kracht" die zich vertaalt in grotere celactiviteit - incl. de natuurlijke productie van collageen en elastine wordt versneld, en daarmee de rechte weg naar een stevigere, meer elastische huid, met een betere kleur.
Facial biolifting beïnvloedt vele systemen, inclusief de bloedsomloop en lymfestelsel. Metabolisme werkt sneller, spieren werken, vet verbrandt. En alles is pijnloos - u voelt alleen een licht tintelend of tintelend gevoel.
Lymfatische massage (drainage)
Lymfatische massage (ook bekend als lymfedrainage) is om de doorstroming van lymfe en bloed te verbeteren en als gevolg daarvan stagnatie en zwelling te elimineren, de huidskleur te verbeteren en het gezonde uiterlijk te herstellen. Het is een vorm van drukmassage die tot de fysiotherapie behoort.
Het wordt voornamelijk uitgevoerd in biologische regeneratiesalons. Het is ook een van de beste manieren om van cellulitis af te komen. Het kan op verschillende delen van het lichaam worden gebruikt, hoewel de armen en benen het meest voorkomen. Het stelt je in staat om meer "licht" te voelen, ontspant, ontspant, verbetert de stemming en algehele vorm. Het heeft ook een uitstekende werking op de lymfeklieren.
Wanneer is het de moeite waard om te gebruiken (afgezien van cellulitis en oedeemproblemen)? Vooral als de huid hard en verdikt is en de benen of armen zwaar lijken. Lymfedrainage heeft een gunstig effect op de bloedsomloop en het lymfestelsel, versnelt de natuurlijke werking en heeft daarom ook uitstekende verjongende eigenschappen.
Japanse tanaka gezichtsmassage
De naam van de massage is afkomstig van de Japanse schoonheidsspecialiste Yukoko Tanaki. Het is echter gebaseerd op traditionele rituelen uit het Verre Oosten - het anma-massagesysteem ("an" - press; "ma" - rub).
Omdat de Japanners bekend staan om de zorg voor hun teint en tegelijkertijd trots kunnen zijn op de goede conditie en levensduur, is het de moeite waard om in deze massage geïnteresseerd te raken. Bovendien kunnen we het ook zelf maken - handmatig of met een speciaal massageapparaat.
Voorbeelden van tanaka-massage-elementen die kunnen worden uitgevoerd tijdens het aanbrengen van cosmetica zijn als volgt:
- Wangen: we leggen onze handen op de wangen, gaan voorzichtig naar beneden - over de nek naar het borstbeen. Bij alles drukken we lichtjes op de huid.
- Voorhoofd: plaats uw vingers op uw voorhoofd en druk tegen uw huid. Vervolgens gaan we langs het gezicht - vergelijkbaar met het punt hierboven.
- Neus: masseer de huid rond de neuzen met cirkelvormige bewegingen. Daarna gaan we naar het centrale deel van de neus.
- Kin: we leggen onze vingers erop, drukken het lichtjes tegen de huid. Vervolgens maken we cirkelvormige bewegingen rond de mond naar de buitenste hoeken en onder de neus. De volgende stap is om je hoofd iets naar voren te kantelen en je handen op je kin te laten landen. Druk de huid zachtjes tegen de oren en wangen.
- De huid rond de ogen: we plaatsen de vingertoppen in de buitenste ooghoeken. We lopen naar de binnenhoeken en maken cirkelvormige bewegingen. We maken alles af door onze handen over het gezicht, de nek en richting het borstbeen te bewegen.
Lees ook: Gezichtsmassage. Hoe maak je een anti-rimpel, verstevigende gezichtsmassage?
Masseer met kokosschalen
Ten slotte presenteren we een traditionele Polynesische behandeling die geweldige resultaten oplevert als het gaat om het verjongen en verstevigen van de huid. Kokoskommen worden verwarmd, maar voordat de juiste massage wordt uitgevoerd, moet de huid goed worden voorbereid.
De eerste stap is het schillen - meestal gedaan met zand (bij voorkeur geïmporteerd uit Polynesische eilanden).
Vervolgens worden speciale natuurlijke cosmetica op de huid aangebracht. Meestal vinden we in de mix:
- Kokosmelk - het is niet alleen een aangename geur, maar ook een beschermende film voor de huid. Kokosmelk verstevigt de huid, hydrateert en maakt deze glad.
- Lotusbloem - geeft de huid elasticiteit, flexibiliteit en frisheid. Het heeft ook de kracht om rimpels glad te strijken.
- Macadamia-olie - regenereert de huid, verzacht irritaties en bestrijdt zelfs cellulitis.
- Kokosolie - tegenwoordig een van de meest populaire natuurlijke cosmetica. Het heeft een uitstekend effect op de huid - het maakt het glad, voedt het, voorkomt uitdroging en verkleuring, beschermt tegen rimpels en het effect van "slappe" huid.
- Vijgenextract - een ander ingrediënt dat de huid regenereert. Bovendien ondersteunt het de synthese van collageen.
- Andere ingrediënten die gevonden kunnen worden tijdens massage met kokoskommen zijn ook granaatappelextract, tamanu-olie of kigela-extract. De huid die is behandeld met waardevolle, natuurlijke preparaten wordt vervolgens gemasseerd met hete kokosnootschaaltjes. Omdat ze een halfronde vorm hebben, passen ze zich perfect aan de huid zelf en de vorm van het lichaam aan. Ze ondersteunen de opname van waardevolle voedingsstoffen, elimineren spierspanning, ontspannen en verjongen natuurlijk.
Lees meer artikelen van deze auteur
-dziaanie-wskazania-i-przeciwwskazania.jpg)
