We leven in de wereld van de jeugdcultus. We associëren het met het beste: schoonheid, gezondheid, succes, vitaliteit. En ouderdom? Ouderdom is lelijk, ziek en zwak. We verdedigen ons er tegen! Maar zijn we dan gelukkiger? Psycholoog Katarzyna Platowska beantwoordt deze en andere vragen.
Volkomen natuurlijke supporters, die beweren dat rimpels of grijs haar deel uitmaken van onze geschiedenis en zich er niet voor hoeven te schamen, behoren tot een duidelijke minderheid. De meeste vrouwen, en in toenemende mate ook mannen, worden slaven van de eeuwige jeugd.
De cultus van de jeugd, of waarom we absoluut de tijd willen stoppen
Elk jaar geven we een fortuin uit om het verouderingsproces te stoppen. Klinieken voor cosmetische chirurgie die verjongende behandelingen uitvoeren, duiken op als paddenstoelen uit de grond na regen. In het Duitse Zwarte Woud is een kliniek opgericht waar vrouwen voedende en verjongende behandelingen ondergaan met behulp van ... vrouwenlagers. De fabriek bevindt zich vlakbij het kraamkliniek dat hem deze kostbare en zeldzame "cosmetische grondstof" levert. Blijkbaar is er geen gebrek aan gewillige mensen, er wordt verwacht dat er een aantal maanden beschikbaar zal zijn.
In Amerika injecteert een van de klinieken zijn "voor altijd jonge" patiënten met ... het bloed van jonge vrouwen, om hun hormonale en mitochondriale materiaal te verjongen. Het vermoeden bestond dat de patiënt van een dergelijke kliniek onder andere was Tina Turner, die al een halve eeuw niet ouder lijkt te worden. Model Kate Moss werd ook overgedragen aan verjongende specialisten, beroemd omdat ze overal in huis spiegels had opgehangen en haar gezicht meerdere keren per dag in een vergrotende spiegel zag. Dit alles om de eerste rimpels zo snel mogelijk op te vangen en ze onmiddellijk de oorlog te verklaren.
De angst voor rimpels houdt vrouwen van in de twintig 's nachts wakker. Bijna een kwart van een man van begin dertig gebruikt chemische peelings of microdermabrasies (mechanische diepe afschilfering van de epidermis) in schoonheidssalons. Een achttienjarig meisje werd naar een van de cosmetische instituten gestuurd, gebroken door het verschijnen van kraaienpootjes. Waarom dit medicijn in ons, dit verlangen om ons jonge uiterlijk te behouden? - De benadering van leeftijd is iets anders in verschillende culturen - zegt Katarzyna Platowska, psycholoog en therapeut. - In Aziatische culturen worden bijvoorbeeld oude mensen gerespecteerd, als wijs beschouwd en met respectvolle zorg behandeld. Evenzo in Afrika: er leeft een stam waar een klein kind bij zijn moeder wordt weggehaald en aan zijn grootmoeder wordt gegeven om op te voeden. De toekomst van kinderen en de vormgeving van hun karakter worden toevertrouwd aan oudere, wijze en stabiele vrouwen. Een chassidisch gezegde luidt: "Het welzijn van de samenleving hangt af van de behandeling van ouderen." Waarom worden in de westerse cultuur dan oude mensen over het hoofd gezien, vaak onvriendelijk behandeld en met een gevoel van superioriteit?
BelangrijkAgeorexia is paniekstrijd vóór de ouderdom
De statistieken zijn alarmerend: maar liefst 15 procent. Polen onder de 40 kunnen niet accepteren dat hun lichaam oud wordt. Jongeren behouden is voor hen belangrijker dan zorgen voor goede gezinsrelaties. Angst voor het verstrijken van de tijd neemt voor sommige mensen een verontrustende vorm aan en veroorzaakt een nieuw type stoornis (na anorexia, tanorexia of orthorexia): ageorexia (van het woord leeftijd), een pathologisch verlangen om jong te blijven. Een studie die al decennia lang door wetenschappers van de University of Southern California is uitgevoerd, toonde aan dat mannen zich gelukkiger voelen met de leeftijd, vrouwen zich gelukkiger met het ouder worden. Ze zijn gelukkiger tot ze 48 jaar oud zijn. Dan begint hun tevredenheid met hun beroeps-, liefde- en gezinsleven af te nemen, terwijl mannen leren genieten van het gezinsleven en genieten van wat ze (ook financieel) hebben opgedaan.
Voor altijd jong of verzoend met ouderdom
Wij westerlingen zijn bang voor datgene waar ouderdom onvermijdelijk toe leidt: de dood. De dood is onverenigbaar met de westerse cultuur. Naarmate we ouder worden, beginnen we er steeds meer over na te denken, maar er is nog een lange weg van besef tot realisatie. De Japanners geloven dat schoonheid maar een tijdje duurt, totdat de bloem verdort, totdat de schil van de vrucht kreukt in de vorst. En net zoals verwelking deel uitmaakt van de schoonheid van bloemen, zo is de dood een deel van het leven. Tijdens het mediteren wennen ze hun hele leven aan het overlijden, de onvermijdelijkheid van het overlijden. In de christelijke cultuur daarentegen, hoewel de hemel ons na de dood wacht, weten we niet echt wat er aan de andere kant is. De dood is ongetemd, niemand leert ons de angstaanjagende onvermijdelijkheid ervan te accepteren.
De oudste marathonloper - Buster Martin, deelnemer aan de laatste (in 2008) London Marathon. De oudere hardloper is 101 jaar oud. Voor hem was de recordhouder de 98-jarige Griek Dimitrion Yordanidis, die in 1976 deelnam aan de marathon van Athene.
- Reflectie over het verstrijken van de tijd en het goede gebruik ervan komt vrij laat, wanneer we deze stroom al op onze eigen huid ervaren - zegt de psycholoog. - Dit is de reden waarom ouderdom het meest bang van ons is vóór de leeftijd van 40 jaar, en na de leeftijd van 60 jaar maakt het ons minder bang. We willen de ouderdom niet accepteren, niet alleen uit angst voor de dood. We zijn ook bang voor verlies van fitheid, ziekte en lijden. - En fitness op oudere leeftijd hangt af van de levensstijl in ... jeugd - voegt Platowska toe. - En nog een ding: elke leeftijd heeft zijn privileges. Als je een jaar oud bent, kun je blootsvoets over het strand rennen, als je 10 bent, niet per se. Na 60 zijn we wijs, we zijn niet langer enthousiast over emoties, we zijn trots op onze prestaties. We kunnen ook onze baan opzeggen en doen wat we het leukst vinden.
De oudste klimmer - Japanse Tomiyasu Ishikawa. Op zijn 65e beklom hij de hoogste berg ter wereld: de Mount Everest. Zes jaar later klom hij 4.897 m boven zeeniveau. de top van het Vinson-massief op Antarctica. Zo werd hij lid van de elite club van veroveraars van de 7 hoogste toppen ter wereld op 7 continenten, de zogenaamde Kronen van de aarde.
De angst voor ouderdom is des te groter naarmate we minder mogelijkheden hebben voor nauw, alledaags contact met ouderen. Van een afstand zien we vooral hun minder fysieke fitheid, verlies aan schoonheid, soms bitterheid en eenzaamheid. We hebben geen kans om hun wijsheid, waardigheid, zachtheid, verzoening met het leven en de acceptatie ervan te zien. In het verleden woonden we in gezinnen met meerdere generaties, dus we konden de senioren van het gezin observeren, putten uit hun kennis en ervaring en opgroeien in de schaduw van hun autoriteit.
De oudste vader, Namu Ram Jogi, is 92 jaar en een boer uit India. De recordbrekende baby, de dochter van Grà, is zijn 21e kind.
Media en patriarchaat - twee redenen voor de triomf van de jeugdcultus
De media spelen een belangrijke rol bij de verheerlijking van de jeugd. Overal waar je kijkt, overal staan vol met beelden van vrolijke, energieke twintigers en dertigers. Alles zal verkopen als het wordt geadverteerd door een jongere. Een goed leven staat gelijk aan jeugd, schoonheid en een slank figuur. We hebben dit beeld zo diep geworteld dat het ons lijkt dat alleen jonge, mooie en slanke mensen het recht hebben om gelukkig te zijn. Daarom proberen we wanhopig om dit beeld in te halen. Dit is vooral moeilijk voor vrouwen. Waarom? Onze samenleving is nog steeds meer patriarchaal dan partnerschap. Het zijn nog steeds mannen die de hoofdrol spelen en de regels bepalen. En ze zijn simpel: de meeste mannen in een partner hechten geen waarde aan karaktereigenschappen en talrijke talenten, maar aan schoonheid, het feit dat ze goed in bed ligt, een warme maaltijd serveert en een overhemd strijken. Ze zullen zichzelf intellectueel tevreden stellen op het werk. En de vrouwen die van kinds af aan dromen van een witte jurk en een man aan hun zijde, houden zich aan deze regels. Maar met de leeftijd verliest een vrouw de kwaliteiten waarvoor de door mannen georganiseerde wereld haar het meest waardeert. Ze verliest haar jeugd, schoonheid, kan geen kinderen meer baren, dat wil zeggen, ze verliest waarde ... - Daarom, wanneer de relatie begint te verslechteren, meldt de vrouw zich niet aan voor een cursus Spaans, maar snelt ze naar de schoonheidsspecialiste - zegt de psycholoog. - Het zijn de vrouwen die, na vele jaren van huwelijk, zien dat hun echtgenoten op zoek gaan naar jongere mannen, die de meerderheid vormen van de cliënten van klinieken voor cosmetische chirurgie.
De natuurlijke wending van het lot
Het is gemakkelijker voor degenen die goed hebben geleefd om in het reine te komen met het onvermijdelijke verstrijken van de tijd. Het gaat erom te overleven en belangrijke stadia af te sluiten die elkaar op natuurlijke wijze in het leven volgen. - Als we 20 zijn, is het tijd om een partner te zoeken, te trouwen en kinderen te baren - legt Platowska uit. - We zijn jong, slank, aantrekkelijk. Na dertig jaar hebben we meestal een stabiele beroeps- en gezinssituatie. Tien jaar later hebben de kinderen en man ons minder nodig en hebben we meer tijd voor onszelf. Dus beginnen we ons langzaam tot ons innerlijk te wenden, tot het spirituele leven, om de vraag te stellen: "wie ben ik en wat is het doel van mijn bestaan?"
De oudste werknemer - Waldo McBurney, woont in de VS en is imker. Ze is 104 jaar oud.
Als de volgende fasen op tijd waren, niet overgeslagen of langdurig waren (bijvoorbeeld een bruiloft in de veertig), zal het voor ons gemakkelijker zijn om ons gepast te gedragen, aan te voelen en te kleden voor onze leeftijd, en niet vast te houden aan de jaren die zijn verstreken.
Wie wil er eigenlijk jong zijn?
Het komt voor dat een podium leeg is, wat betekent dat er tijd was voor iets dat niet gerealiseerd is. Dit gebeurt als er bijvoorbeeld tijd is om relaties aan te gaan, maar we focussen op een carrière, zorgeloos, leuk of vrijblijvend.Het is oké als we 20 zijn, maar het wordt al een beetje gevaarlijk als we in de 30 zijn. De tijd verstrijkt en we nemen nog steeds niet de stap die toen had moeten worden gezet. Als gevolg hiervan zullen we deze leeftijd in onszelf willen houden, de tijd dat we 20 of 30 waren - dus zullen we verschillende "trucs" doen: onszelf injecteren met botox; voer een operationele bevrijding uit, modelleer het lichaam met een scalpel, dat in de loop van de tijd ook op natuurlijke wijze verandert, enz. - We komen in de wereld zodat onze ziel volwassen wordt, zegt de psycholoog. - In elke fase van ons leven hebben we een les te doen, dus ontmoeten we ook andere mensen op ons pad. Als de les niet klaar is, wordt deze keer op keer herhaald. Dit valt samen met het uitgangspunt van de psychologie dat we ons vastklampen aan onafgemaakte stadia. En het gebeurt dat wanneer een veertigjarige vrouw voor het eerst een leven voor zichzelf probeert te maken, ze het moeilijk kan hebben om een man aan haar verwachtingen te laten voldoen - omdat zijn verwachtingen op het niveau liggen van ... een twintigjarige vrouw die net aan haar leven begint. Het verstrijken van de tijd zal niet bang zijn voor een vrouw met een goede, toegewijde partner en een succesvol huwelijk. Die erin was geslaagd een diepe, echte band met de man op te bouwen, en die inzag dat deze band niet alleen ging over het feit dat hij fysiek van hem hield, maar dat ze veel belangrijkere dingen hadden, iets diepers. Zo'n vrouw houdt op gefocust te zijn op haar eigen lichaam en uiterlijk, omdat er niet al te vlot van haar gehouden werd. Als ze daarnaast kinderen heeft gekregen, ze heeft grootgebracht en nu ziet dat het aardige mensen zijn en trots op ze mag zijn, heeft ze het gevoel dat ze veel heeft bereikt in haar leven.
De oudste chauffeur - wijlen Fred Harold Hale (overleden in 2004). Hij vernieuwde zijn rijbewijs toen hij 104 jaar oud was en reed nog 6 jaar in de auto.
- De cliënten van esthetisch chirurgen zijn vaak vrouwen met jongere partners en proberen niet "op te vallen" met hun uiterlijk - voegt de psycholoog eraan toe. - Het zijn vaak dames die laat op zoek zijn naar partners en mannen van hun leeftijd hadden het al druk. Vrouwen, die van kinds af aan vooral werden gewaardeerd om hun schoonheid, zijn ook te gehecht aan de jeugd. Ze hebben gehoord dat ze papa's prinsessen zijn omdat ze zo mooi zijn. En ze beginnen schoonheid te identificeren met het feit dat ze liefde waard zijn. Van kinds af aan leren ze schoonheid als lokaas te gebruiken, en als volwassenen gebruiken ze deze vaardigheden vooral. Bij het maken van carrière profiteren ze ook van aantrekkelijkheid, omdat bazen zich bij het werven vaak laten leiden door hun uiterlijk. Maar hoewel alles gemakkelijk voor hen lijkt, hebben ze intern veel angst, verwarring en onzekerheid. Ze missen een gevoel van veiligheid - omdat alles wat er gebeurt extern is. Zulke mensen hebben een zeer laag zelfbeeld. En naarmate ze ouder worden, verliezen ze het enige fundament van zelfrespect dat ze hadden.
Dit zal handig voor je zijnLiefde kijkt niet naar leeftijd
De oudste bruidegom zei op 102-jarige leeftijd het avondmaal "ja". Het was een inwoner van Kaunas, Stanislovas Grigas, die met de 76-jarige Brone Mikutiene trouwde. De bruiloft vond plaats in 2007, terwijl de oudste bruid vorig jaar de Britse Bess Atkins was. Op 94-jarige leeftijd ging ze haar tweede huwelijk aan. Haar uitverkorene is 8 jaar jonger.
De jeugd is niet alleen een stevig lichaam
Dus hoe vind je balans in deze op jongeren gefixeerde wereld? De strijd tegen de tijd is tenslotte gedoemd te mislukken - het is nog niemand gelukt. - Het loont de moeite om de juiste hiërarchie van waarden te herstellen - adviseert Platowska. - Het grootste deel van ons leven denken we nergens aan, we kopen pulp dat wordt verkocht door kleurrijke tijdschriften en televisie. We leven oppervlakkig. Het is moeilijk voor ons om ons te concentreren, om contact te maken met iets diepers en echts dat de waarde van ons bestaan vormt. En je moet stoppen. Zoek van tijd tot tijd eenzaamheid, mediteer, luister naar je gedachten, kijk wat belangrijk is. Alleen dan kunnen we tot conclusies komen en is de kans groot dat deze conclusies goed voor ons zijn, bevorderlijk voor rijping en ontwikkeling. Omdat de sleutel niet alleen is om ouder te worden, maar ook om in de loop van de tijd te rijpen. De woorden van de wijze zijn nog steeds relevant: "Een man die op 50-jarige leeftijd de wereld op dezelfde manier ziet als op 20-jarige leeftijd, heeft 30 jaar van zijn leven verspild." Laten we dus naar het spirituele leven gaan - het zal je helpen het verstrijken van de tijd te accepteren. Het is ook een goed idee om terug te denken en te kijken of er in het verleden iets was dat had moeten worden gedaan, maar niet achtergelaten. Rijbewijs met 15 jaar uitgesteld, flamencocursus waar je altijd al van hebt gedroomd - het is goed om eventuele "achterstanden" op te sporen en in te halen. Het vervullen van onze dromen zal ons het gevoel geven dat we volledig leven.
Het is ook de moeite waard om te zien en te begrijpen dat omgaan met anderen dan jezelf meer vreugde en voldoening geeft. Daarom is het beter om in plaats van verdere verjongende behandelingen (pijnlijk en kostbaar) te ondergaan, een oudere buurman te helpen bij het winkelen of om een collectie boeken voor de plaatselijke bibliotheek te organiseren. Al op jonge leeftijd moet je contact zoeken met de "stamoudsten" - grootouders, grootmoeders, oudere buren of vrienden van ouders. Dankzij dit zullen we leren ze te waarderen en leren we over de voordelen van volwassen leeftijd. Dit zal ons helpen om de eerste rimpels op ons eigen gezicht te verwelkomen en het moment te accepteren dat we zelf meer "ouderen" dan jonge krijgers zullen zijn. - Trouwens, jeugd is niet alleen het ontbreken van rimpels - benadrukt Platowska. - Jeugd is ook onze bereidheid om te leven, de wereld te verkennen, ervan te genieten, open te staan voor het leven en mensen, niet op te geven als er iets misgaat. Het is een belangrijkere dimensie van jeugd dan alleen een jong lichaam. De eerste zwaluwen van veranderingen zijn echter zichtbaar. Zelfs in obsessief "jong" Amerika! In de wereld, en ook in Polen, wordt de Hollywood-film "Mamma Mia!" - met Meryl Streep, die van het leven geniet, haar leeftijd accepteert (wordt 60), nooit plastische chirurgie heeft ondergaan en er geweldig uitziet.
maandelijkse "Zdrowie"
