Geen berouw, geen schuldgevoel

Ik geloof dat ik een goed mens ben. Ik ben altijd blij om te helpen, ik maak me zorgen over het lijden van anderen, ik sta niet onverschillig voor menselijk letsel. Aardig, gevoelig, sympathiek - zo definieer ik mezelf, maar anderen hebben ook dezelfde mening over mij. Ik heb een klein nadeel: ik ben erg frivool als het gaat om man-vrouw contacten. Ik had er geen moeite mee om een ​​minnaar te zijn, ik was zelfs blij dat hij mij koos. Ook al probeerde ik me schuldig te voelen, ik kon het niet .... Bovendien ben ik niet slecht in seks hebben voor geld, sponsoring. Ik doe het zelf niet, maar ik vind het niet erg. Ik ben bang dat ik in de toekomst voor mijn zonden zal moeten boeten. Dat, aangezien ik zo ver ging dat ik een minnaar was, mijn man me als straf zou bedriegen. Zou het kunnen zijn omdat ik me ondergewaardeerd voel?

Misschien had je geen spijt toen het gebeurde, maar het kwam later. Angst voor "de rekening die eraan komt" is een onvolwassen maar niettemin vorm van schuld. Het hangt allemaal af van uw begrip van hoe de wereld werkt en de realiteit om u heen. Als je denkt dat je voor "zonden" zult moeten boeten, als je vindt dat je voor wangedrag gestraft moet worden, dan zul je bang zijn. U spreekt door uw diep verborgen geweten en een gevoel van natuurlijke rechtvaardigheid, dat ons van kinds af aan is bijgebracht door onze ouders, school en kerk. Aan de andere kant stelt het naïeve en onvolwassen deel van jou onmiddellijke genoegens en plezier boven alle normen en regels. Helaas kun je niet echt alles tegelijk hebben. U kunt UW regels niet overtreden en geen enkel ongemak voelen. Als deze regels niet van jou waren, zou je je niet onwel voelen. Natuurlijk is het soms moeilijk om nee te zeggen. Zeker als we aan onze meest gewenste basisbehoeften voldoen. Voor jou is het misschien seks, acceptatie, het gevoel gekozen te zijn. Maar dan is het de moeite waard om jezelf af te vragen wat echt belangrijker voor mij is? Zou ik willen dat iemand me dit aandoet? Is het echt, maar is het echt oké? Soms komt de waarheid pas naar voren als we de situatie omkeren. Naar mijn mening is het soms de moeite waard om jezelf iets te ontzeggen om kalm en in harmonie met jezelf te blijven. Maar dat is mijn mening. Het is een kwestie van een persoonlijke waardenhiërarchie. Dit is ook hoe we als mensen van elkaar verschillen.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Hij is klinisch gezondheidspsycholoog.

Ze studeerde af aan de Faculteit Psychologie van de Universiteit van Warschau.

Ze is altijd bijzonder geïnteresseerd geweest in de kwestie van stress en de impact ervan op het menselijk functioneren.

Hij gebruikt zijn kennis en ervaring bij psycholog.com.pl en bij het Fertimedica Fertility Center.

Ze volgde een opleiding integratieve geneeskunde bij de wereldberoemde professor Emma Gonikman.