Ik heb constipatie bij het prikkelbare darm syndroom, frequente buikkrampen, pijn, gebrek aan eetlust. Mijn moeder heeft deze symptomen al jaren. Wat kan ik doen om te voorkomen dat ik er last van heb?
Ik zou meer moeten weten over uw dieet en levensstijl. Er zijn veel producten en manieren om het gewicht van de ontlasting en daarmee de darmtransit te verhogen. Maar je moet er zeker van zijn dat de diagnose juist is. De ziekte van Crohn veroorzaakt ook deze symptomen, wat in dit geval betekent littekens in de dikke darm en zijn vernauwing en neiging tot obstipatie. Uw toestand moet worden vastgesteld.
De producten die ik zou aanbevelen zijn gekookte, gepureerde rode biet, natuurlijke magere yoghurt, vezelpreparaten gemaakt van zachte vezels, vruchtvlees zoals appels. Gemengd of grahambrood. Hiervoor het drinken van grote hoeveelheden plat water. Vaak eten, kleine maaltijden eten, lang bijten, kalm en kalm zijn tijdens de maaltijden. U kunt altijd vertrouwen op de door de gastro-enteroloog aanbevolen medicijnen.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Iza CzajkaAuteur van het boek "Dieet in een grote stad", een liefhebber van hardlopen en marathons.
