Hamam. Hoe ziet het hamamritueel er thuis en op kantoor uit?

Het hammamritueel is de zorg voor lichaam en geest. Het combineert traditionele schoonheidsbehandelingen uit het Midden-Oosten en lichaamsverzorging die tegenwoordig bekend is. Het hamamritueel is goed ingeburgerd in Poolse schoonheidssalons en in badkamers thuis. Wat is het en wat kunt u eraan winnen?

Het mysterieus klinkende woord "hammam" is niets meer dan een Midden-Oosterse term voor een stoombad. De traditie van baden in de baden is begonnen door de oude Grieken en Romeinen, die de stoom gebruikten in de thermale baden, die ontstond na het gieten van hete stenen met water, maar het dankt zijn huidige vorm aan de Turken en Arabieren. Met de val van oude beschavingen vergat West-Europa jarenlang de traditie van baden in baden - maar de hamam deed het goed in Noord-Afrika en Klein-Azië, waar hij zich samen met de islam verspreidde.

Hammam - een traditioneel ritueel

Een traditionele hamam uit het Midden-Oosten is een rijkelijk versierd, ruim gebouw dat uit verschillende kamers bestaat. In de eerste, meestal bedekt met een koepel, werd het lichaam uitgekleed en nat gemaakt in het zwembad dat voor dit doel werd gebruikt. In de volgende, verfijnd qua decor, konden kamers rusten en zich voorbereiden op het eigenlijke deel van de behandeling: in een bad blijven, waar de temperatuur 50 graden Celsius bereikte. Stoombaden werden begeleid door massages en zalving met exotische oliën. Na het verlaten van het badhuis was er een warme kamer waar je je lichaam kon wassen en drogen. De hamam vond weer zijn weg naar Europa met de Arabieren tijdens de verovering van Spanje, en de Ottomaanse Turken die Hongarije en de Balkan bereikten.

In de huidige vorm, die we vandaag kennen, is het nog steeds een combinatie van reiniging, diepgaande lichaamsverzorging en rustgevend voor de ziel. Het is echter enigszins aangepast en in tegenstelling tot het origineel vindt het plaats in de privacy van een schoonheidssalon, hoewel er geen obstakels zijn om het in uw eigen badkamer te maken - en steeds meer mensen doen precies dat.

Lees ook: Aleppo Soap. Wat zijn de eigenschappen van Syrische Alepzeep, hoe te gebruiken? SPA. Hoe plan je je verblijf in een SPA-centrum? Opwarmbaden, behandelingen en massages - hoe warm je thuis op?

Hammam - vier stadia van zorg

Het hele ritueel bestaat uit vier opeenvolgende fasen, waarvan de handelingen elkaar aanvullen. In sommige kantoren is het traditionele hammamritueel aangepast en aangepast aan de momenteel bekende verzorgingsmethoden en wordt er gebruik gemaakt van cosmetica die de huidskleur egaliseren en langdurig voor een mooie uitstraling zorgen.

Fase I. Hydratatie

Het vindt plaats in een stoomsauna, waar warme stoom de huid hydrateert en verzacht, en vervolgens de poriën opent, gifstoffen verwijdert en zich voorbereidt op verdere verzorging. Thuis is het voldoende om een ​​lange, warme douche te nemen.

Fase II. Reiniging en afschilfering

In traditionele baden wordt dit deel van de behandeling Hararet genoemd. Het bestaat uit het wassen van het lichaam met het schuim dat wordt verkregen uit Savon Noir-zeep. In de kliniek of thuis is deze fase vergelijkbaar: de huid wordt gereinigd met Savon Noir-zeep. Het is een zwarte natuurlijke kaliumzeep gemaakt van olie en gemalen zwarte olijven. Het recept is al eeuwen hetzelfde. Wanneer het wordt aangebracht op een licht vochtige huid, verandert het in een romig, bruin schuim. De zeep heeft hydraterende en licht exfoliërende eigenschappen, na het aanbrengen op de huid en met een zachte massage verwijdert het dode cellen en stimuleert het de bloedcirculatie.

Voor massage kunt u ook een Kessa-korrelhandschoen of een ander siselin-washandje gebruiken (in Arabische landen wordt deze massage Oumalik genoemd). Doe een klein deel van de zeep op een natte handschoen, wrijf erover tot het schuimt en masseer dan het lichaam van de benen naar het hart. Zo'n massage zou een paar minuten moeten duren: het resulteert in een grondige afschilfering van dode huid en stimuleert de bloedcirculatie. Na de massage de huid goed afspoelen en afdrogen.

Aanbevolen artikel:

Haarverwijdering met suikerpasta. Voor- en nadelen van epileren met suikerpasta

Fase III. Zuivering met Ghassoul-klei

Deze fase voorziet de gereinigde huid van waardevolle voedingsstoffen. Ghassoul-klei wordt sinds de 12e eeuw gewonnen uit de enige bekende afzettingen ter wereld, gelegen in Marokko, in het Atlasgebergte, in de Moulouya-vallei.Na menging met water ontstaat een modderig schuim met uitstekende was- en ontvettende eigenschappen. Het schuim absorbeert onzuiverheden en wordt al eeuwen door Marokkaanse vrouwen gebruikt om hun huid en haar te wassen. Het heeft ook een hydraterende werking, verbetert de elasticiteit en stevigheid van de huid. In het hamamritueel wordt klei ook gemengd met water. De resulterende pasta moet op de huid worden aangebracht en een paar minuten worden bewaard totdat deze droogt, en vervolgens worden gespoeld met licht warm water.

Fase IV. Zalving en massage

Dit is het laatste deel van de behandeling: het bestaat uit het masseren van het hele lichaam van de geurige olie met een ontspannend en voedend effect. Elke natuurlijke plantaardige olie is geschikt voor dit doel, maar de meest gebruikte is arganolie - vloeibaar goud van Marokko, het elixer van de jeugd, met een sterk hydraterend en regenererend effect. Het moet zachtjes in het lichaam worden gemasseerd - de bewegingen moeten kalm, cirkelvormig en ontspannend zijn. De olie moet goed in de huid worden opgenomen. Alleen dan kun je je aankleden.