Hand trillen in openbare situaties

Jarenlang worstel ik met het probleem van een trillende hand, zelfs als ik over me heen zwaai in openbare situaties, zoals thee zoeten, een document ondertekenen op het werk, op kantoor, etc. Ik zoek hulp, want het wordt mijn obsessie, zelfs angst, wat wordt het straks, ik heb iets nodig teken, en de hand vliegt als een gek en uit de hand. Ik ben na een afspraak met een psychiater die mij een medicijn heeft voorgeschreven. Na het lezen van de folder durf ik hem nog niet aan te nemen. Helpt een psycholoog in dit geval? Hoe je ertegen vechten?

De regel is: voordat de psychogene achtergrond wordt herkend, moet de organische achtergrond van het symptoom worden uitgesloten. Een bezoek aan een neuroloog is dus essentieel. Ongeacht het feit dat de psychiater een medicijn heeft voorgeschreven dat je bang maakt, moet je er met dezelfde psychiater over praten en ook met hem over de mogelijke wenselijkheid om met psychotherapie te beginnen.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Psycholoog, specialist met 30 jaar ervaring, trainer psychosociale vaardigheden, deskundige psycholoog bij de rechtbank in Warschau.

De belangrijkste werkterreinen: bemiddelingsdiensten, gezinsbegeleiding, zorg voor een persoon in een crisissituatie, managementopleiding.

Het richt zich vooral op het opbouwen van een goede relatie op basis van begrip en respect. Hij ondernam tal van crisisinterventies en zorgde voor mensen in een diepe crisis.

Hij doceerde forensische psychologie aan de Faculteit Psychologie van de SWPS in Warschau, aan de Universiteit van Warschau en de Universiteit van Zielona Góra.