Ze staat voor de spiegel en geeft zuur commentaar op haar onvolkomenheden. Buste te klein, billen te groot, nek te kort. En hij luistert verbaasd, niet wetend wat ze bedoelde. Deze vrouw is tenslotte een ideaal! Ze gaat de discussie niet aan omdat ze het toch beter weet. Waarom zien vrouwen zichzelf anders dan mannen? Waarom slapen we blindelings met schoonheidsgebreken die de heren helemaal niet opmerken?
Om de dames bewust te maken van hoe vaak ze fouten maken bij het beoordelen van hun uiterlijk, hebben we een experiment uitgevoerd. We nodigden een stel uit - Krystyna Sokalska en Antek Regulski uit Warschau. Ze zijn allebei 30 jaar oud. Hij is vertaler en zij is binnenhuisarchitect. Ze zijn 2 jaar samen en plannen samen hun toekomst. De regels van ons experiment waren simpel: zij tekent zichzelf en hij tekent haar. Ze namen het allebei heel serieus.
Model of gemeen?
Antek scheurde verschillende keren de pagina met schetsen. - Ik kan niet tekenen. Ik kan de schoonheid van Krysia niet weerspiegelen. Ze zal me vermoorden als ze deze tekening ziet, maakte hij zich zorgen. Aan de andere kant tekende Krysia zichzelf snel met vaardige potloodstreken. - Op mijn foto ben ik op de vlucht en met mijn vinger omhoog omdat ik energiek ben en graag regeer - geeft Krystyna eerlijk toe. Ze trok zich in een blouse en rok. - Ik heb op deze manier mijn onvolkomenheden kunnen verbergen. Ik zou graag slanker willen zijn, dus bedekte ik mijn rondingen liever met kleding. De truc van de oude vrouw - ze lacht. Op de foto van Antek zit Krystyna echter in een badpak. Misschien afgezien van Anteks armen, die een beetje monsterlijk zijn geworden, ziet zijn geliefde eruit als een model. Hij heeft slanke benen en heupen en sterk geaccentueerde ogen. - Omdat ze me boeiden toen we elkaar ontmoetten - legt Antek uit.
En wie is er nu? Antek, die ervan overtuigd is dat zijn vriendin de essentie is van sexappeal? Zal Krysia, die vindt dat ze moet afvallen, en voordat dat gebeurt, geen mensen in bikini zal laten zien voor schatten?
Uit het onderzoek in opdracht van de Amerikaanse datingservice blijkt dat meer dan de helft van de mannen meer van brunettes houdt dan van blondines. En 82 procent. vrouwen zijn ervan overtuigd dat mannen de voorkeur geven aan blondines.
Lees ook: Wat voor partner ben jij? BMI-calculator - formule voor de juiste BMI Hoe verandert het vrouwelijk libido afhankelijk van de dag van de menstruatiecyclusVolgens psychologen is een grote groep vrouwen, vooral in Polen, niet tevreden met hun uiterlijk. Hij heeft een verstoorde perceptie van zijn eigen lichaam, waarvan de extreme vorm anorexia is.
Rondes trekken elkaar aan
Dr. Alicja Głębocka van het Instituut voor Psychologie aan de Universiteit van Opole deed onderzoek naar een groep Polen, Duitsers, Oostenrijkers en Wit-Russen. Ze waren allemaal tussen de 18 en 22 jaar oud en hadden een normaal gewicht. Ze kregen diagrammen te zien van negen vrouwelijke en negen mannelijke figuren - van heel dun tot dik. Deelnemers aan de studie werd gevraagd degenen te selecteren die zij als ideaal beschouwden. Het bleek dat de dames een slank postuur als ideaal, en vooral slanker dan hun eigen figuur aangaven. Aan de andere kant kozen mannen voor vrouwen met een gemiddeld postuur. Ronde dames vonden ze niet onaantrekkelijk. Uit het onderzoek bleek ook dat Poolse vrouwen ontevredener zijn over hun uiterlijk dan Duitse vrouwen, hoewel na het in aanmerking nemen van objectieve gegevens als lengte, gewicht en BMI bleek dat Poolse en Duitse vrouwen op dit punt niet van elkaar verschillen.
- Evolutionaire psychologen hebben bewezen dat rondingen belangrijk zijn voor mannen - zegt Anna Śliwińska, een psychotherapeut van de SELF-studio in Warschau. - Dankzij hen weten ze onbewust dat zo'n vrouw een gezond kind kan baren. Dit heet voortplantingsaantrekkelijkheid. Daarom maken veel dames de fout om met geweld als model te proberen. Smakelijke rondingen zijn erg aantrekkelijk voor mannen, benadrukt ze.
Ik zie details, niet alle
Waarom kunnen vrouwen hun schoonheid niet waarderen en hun complexen hun welzijn laten wegnemen? Anna Śliwińska gelooft dat dit komt doordat een vrouw zichzelf waarneemt door het prisma van details. Haar aandacht is vaak gericht op een detail waar ze niet tevreden over is. Dit kleine ding, zoals de schoonheid van de knieën, kan de perceptie van een vrouw van het hele lichaam beïnvloeden. Ze overdrijft dit detail, waardoor ze niets meer leuk vindt aan zichzelf. Ondertussen ziet de man de vrouw als geheel. Het merkt geen kleine gebreken op. Een silhouet met een taille en brede heupen is belangrijk voor hem.
De kracht van zelfacceptatie
Het is ook de moeite waard om te benadrukken dat mannen houden van vrouwen die zichzelf volledig accepteren. - Bij zulke dames zie je een samenhangend interieur. Door afstand te nemen, kunnen ze zichzelf niet alleen zien door het prisma van hun uiterlijk. Ze zien zichzelf als een geheel, bestaande uit lichaam en ziel. Zulke vrouwen hebben sexappeal, en hij manifesteert zich niet altijd door een perfect figuur, maar door het interieur. Hoe meer we onszelf accepteren, hoe mooier we lijken voor anderen - legt Anna Śliwińska uit. Nou, het is gemakkelijk te zeggen - veel vrouwen zullen denken - maar hoe doe je dat? Zeker als we in de spiegel kijken en geen aantrekkelijke en zelfverzekerde vrouw zien, maar een depressieve en vermoeide huisvrouw. Dan wat?
Om uw welzijn te verbeteren, is het de moeite waard om een beetje aan uzelf te werken. Beantwoord jezelf de vraag - welk gewicht voel je goed over jezelf? Als je denkt dat je 5 kilo moet afvallen, probeer dan af te vallen. 3. Je voelt dan het verschil. Het is ook belangrijk om het juiste kapsel en de juiste kleding te kiezen die zullen versieren, niet misvormen. Het is niet de moeite waard om hipsters te slaan als je er slecht uitziet. Het is beter om je eigen stijl te vinden waar je je prettig bij voelt.
Ben je het slachtoffer van het stereotype?
We moeten echter toegeven dat wij vrouwen de moeilijke taak hebben om onze eigen lichamelijkheid te accepteren. Allemaal omdat we het slachtoffer worden van het stereotype van vrouwelijkheid, waarin een aantrekkelijk uiterlijk erg belangrijk is. Barbara Fredrickson, gepromoveerd in psychologie aan de Universiteit van Michigan, heeft een onderzoek uitgevoerd waaruit bleek hoeveel stress we ervaren als ons uiterlijk op het spel staat. Ze vroeg de vrouwen om een bikini te passen en even later een rekenprobleem op te lossen. Het bleek dat ze een slechter resultaat behaalden dan gemiddeld. Ze waren waarschijnlijk te veel in beslag genomen door de onvolkomenheden van hun eigen figuur. Het passen van een trui veroorzaakte dergelijke effecten niet. Het bleek echter dat de mannen niet werden afgeleid door zwemkleding te passen.
Maar er zijn manieren die u kunnen helpen uw lichaam te accepteren. In dit proces is het buitengewoon belangrijk om de vraag te beantwoorden of uiterlijk echt alles is wat we hebben - legt Anna Śliwińska uit. - Als een vrouw zichzelf deze vraag stelt, blijkt dat ze veel te bieden heeft, want het bestaat ook uit gedachten, emoties, talenten. De een kan goed zingen, de ander heeft een uniek gevoel voor humor of is een spiritueel wezen en kan de magie van de wereld zien. Weer een ander weet mensen voor zich te winnen. Ieder van ons heeft iets dat ons psychologische voordeel is. En het is de moeite waard om ze bij jezelf te zoeken. Omdat de schoonheid zelf vroeg of laat voorbij zal gaan. En we blijven achter - ofwel niet in vrede met onszelf en verbitterd, ofwel gelukkig omdat we overtuigd zijn van onze innerlijke schoonheid - benadrukt de psychotherapeut.
Aanbevolen artikel:
Vrouwenhaat: de oorzaken en behandeling van een ziekelijke afkeer van vrouwen. Hoe herkent het ... maandelijkse "Zdrowie"
