Ik zou je graag willen adviseren over de voeding voor een cyste in de lever? Mijn lengte: 164 cm Gewicht: 80 kg 40% vet. Ik ben zwaarlijvig, ik ben 60 jaar oud.
Er is geen speciaal dieet voor cysten in de lever. U moet echter een verminderingsdieet volgen dat zacht is voor de lever. Dat wil zeggen, een licht verteerbaar dieet. Probeer de onderstaande regels te volgen:
• Eet 5-6 kleine maaltijden per dag, d.w.z. gebruikmakend van het principe "Ik eet minder en vaker"
• Consumeer producten die licht verteerbaar zijn en het maagdarmkanaal niet belasten, zoals grahambrood, havermout, dunne pasta, kleine grutten, magere melk, magere yoghurt, kefir, zure melk, magere kwark, karnemelk, magere gehomogeniseerde kaas. Kleine hoeveelheden eieren, meer proteïne, kippenvlees, kalkoen (zonder vel), kalfsvlees, mager rundvlees, konijnenvlees, gevogeltevlees, entrecote, ham zonder zichtbaar vet, magere vis (kabeljauw, koolvis, baars, snoek, zeelt, snoekbaars , heek, heilbot) en vet (regenboogforel, sardine, haring, makreel, zalm, paling), gegrilde vis, gebakken in de oven, in gelei, koolzaadolie, zonnebloemolie, sojaolie, olijfolie, boter in beperkte hoeveelheden, groenten gekookt, bijv. bloemkool, broccoli, pompoen, spinazie, pompoen, sperziebonen, jonge erwten en rauwe groentesoepen op magere bouillon, soepen gekruid met magere melk of natuurlijke yoghurt.
• Geen voedsel dat moeilijk verteerbaar is, veel vezels bevat, een opgeblazen gevoel heeft en gebakken is in vet. De basisvorm van warmtebehandeling moet koken, stoven en bakken zijn
• Beperking van de consumptie van vet tot 45-50 g / d (aanbevolen vetten: koolzaadolie, zonnebloemolie, sojaolie, olijfolie, boter)
• Gekookt, gebakken in folie of gestoofde maaltijden eten; het is gecontra-indiceerd om gefrituurd voedsel te eten
• Met uitzondering van alcohol, snoep, fastfood en sterk bewerkte voedingsmiddelen uit het dieet.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Agnieszka ŚlusarskaEigenaar van de 4LINE Dietary Clinic, hoofddiëtist bij de Plastic Surgery Clinic van Dr. A. Sankowski, tel.: 502501596, www.4line.pl
