Ik zou graag advies willen over wat ik moet eten om aan te komen met nierstenen? Ik moet absoluut aankomen omdat ik gezondheidsproblemen heb, de doktoren ontdekten dat ik een mobiele nier had, ze zeggen dat het de oorzaak is van mijn ondergewicht. (55 kg hoogte 172). Ik wil er graag op wijzen dat ik ook last heb van nierstenen, er ontstaan kalkschaduwen in mijn lichaam. Ik vraag om een dieet om aan te komen dat steenvorming uitsluit.
Het dieet moet meer koolhydraten bevatten en een beperkte aanvoer van eiwitten. Om aan te komen, moet u 4-5 maaltijden per dag eten. U moet meer volkoren graanproducten (volkorenbrood, pasta, grutten, cornflakes, gerst) eten, evenals vetten zoals boter, olijfolie.
Je dieet moet ook citrusvruchten, vruchtensappen (ze kunnen tijdelijk water vervangen), groenten zoals komkommers, maïs, uien, sla, kool en vlees bevatten. Om aan te komen, moet u ongeveer 2500-3000 kcal per dag eten. Nutridrinki kan nuttig zijn.
Wees voorzichtig met melk en melkproducten. Bij de behandeling van calciumstenen is er ook een goed effect van het beperken van de toevoer van oxalaathoudende voedingsmiddelen. Je mag geen bosbessen, druiven, peulvruchten, spinazie, rabarber, kruisbessen, rozijnen, pruimen, kruidnagel, cacao en zuring eten. Bovendien moet u de consumptie van bonen, tomaten, spruitjes, sinaasappels, ananas, aardbeien beperken.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Agnieszka ŚlusarskaEigenaar van de 4LINE Dietary Clinic, hoofddiëtist bij de Plastic Surgery Clinic van Dr. A. Sankowski, tel.: 502501596, www.4line.pl
