Is het dieet van Dr. Hay effectief?

Ik ga over op het dieet van Dr. Hay. Ik heb gehoord dat dit dieet gezond is, maar is het het beste? Dr. Hay benadrukt dat een goede stofwisseling afhangt van een zure en basische omgeving tijdens de spijsvertering. Is deze mening juist? Welk dieet moet ik gebruiken om te voorkomen dat ik me na de maaltijd "zwaar" voel?

Er zijn verschillende diëten op de markt, zoals het dieet van Dr. Hay, het kooldieet, het Kopenhagen-dieet ... Er worden voortdurend nieuwe ontwikkeld. Ze zijn niet volledig getest en wetenschappelijk bevestigd. Ik volg de principes van rationele voeding die zijn ontwikkeld door het Food and Nutrition Institute. Gedetailleerde informatie is beschikbaar op de website www.izz.waw.pl

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Centrum voor gewichtsverlies en voedingseducatie "Corpus Delecti www.corpusdelecti.home.pl mobiel 0880 320 590 Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan een arts."