Gezonde VOETEN zonder MAÏSEN. Hoe zorg je goed voor je voeten?

Likdoorns zijn niet alleen lelijk, maar kunnen ook erg pijnlijk zijn en zelfs ontstekingen veroorzaken. Aan de andere kant herinneren likdoorns je er vaak aan om ongemakkelijke schoenen te wisselen. Alle veranderingen aan de voeten ontsieren ze niet alleen, maar brengen ook pijn en ongemak met zich mee. Leer hoe u likdoorns en likdoorns kunt voorkomen.

De voeten dragen enorme gewichten en verdragen de druk in oncomfortabele schoenen. Ze zijn notoir vatbaar voor bevriezing, transpiratie, uitdroging en huidirritatie. Als gevolg van constante druk of wrijving groeit de epidermis excessief. Het blad bladdert echter niet af, maar sterft af en vormt gezwellen als gevolg van ischemie. Op deze manier worden lelijke en vaak pijnlijke likdoorns op de voeten gevormd.Als er pijn, branderig gevoel en ongemak is, is dit een teken dat de voeten speciale zorg nodig hebben. U kunt de veranderingen aan uw voeten zelf genezen als ze sporadisch en relatief klein zijn. Als het probleem echter toeneemt en lopen pijn veroorzaakt, moet u snel een podotherapeut raadplegen.

Lees ook: EXCESSIEF VOETZWETEN - hoe kun je zweetvoeten helpen? Hoe onaangename aandoeningen van FEET Pedicure te voorkomen: hoe doe je het thuis? Stap voor stap

Likdoorns, of eelt en likdoorns

De veranderingen aan de voeten, afhankelijk van hun locatie, kunnen worden onderverdeeld in eelt (likdoorns) en likdoorns.

• MODZELS zijn grote, platte clusters van eeltige epidermis, gelig, zonder duidelijke randen, vrij zacht. Ze ontstaan ​​als gevolg van een ongelijkmatige belasting van de voet - bijvoorbeeld op de middenvoet van mensen die schoenen met hoge hakken dragen. Ze ontstaan ​​ook door overbelasting veroorzaakt door obesitas, evenals door abnormale gang. Als de eeltplekken groot zijn, kunnen ze pijnlijk zijn. Het voelt stekend aan onder sterke druk. Als je er niets mee doet en je schoenen comfortabeler maakt, kan er een ontsteking ontstaan ​​onder het eelt, wat bij elke stap pijn veroorzaakt.
  
• HOEKEN daarentegen zijn klein, hard en bevinden zich meestal op de vingers - op hun gewrichten of contactoppervlakken van de vingers. Ze ontstaan ​​door het dragen van te strakke of slecht passende schoenen. Het komt ook voor dat de onjuiste structuur van de voeten de oorzaak is van de vorming van likdoorns - bijvoorbeeld onderhuidse botonregelmatigheden. Ongeacht de oorzaak, het effect is hetzelfde: eeltige epidermis groeit en wordt in een gezonde huid gedrukt, waardoor uitstekende, conische bulten ontstaan ​​waarbij de kern diep in het lichaam doordringt. De maïswortel steekt tijdens het lopen in de diepte van de voet en oefent er druk op uit, waardoor pijn ontstaat.

Aanbevolen artikel:

Likdoorns en likdoorns - voorkomen is beter dan genezen

Draag vooral comfortabele, niet-samendrukkende schoenen, vermijd strakke sokken en panty's. Dek het af zodra er een brok verschijnt. Er zijn verschillende kussens, pleisters en drukkussens op de markt. Denk eraan om regelmatig voor uw voeten te zorgen. Gebruik elke dag een crème met een hoog ureumgehalte - 15-50 procent. Verwijder regelmatig eeltplekken met een rasp. Als het niet te snel opbouwt, is het voldoende om twee keer per week een voetscrub te gebruiken. Smeer uw voeten elke dag na het baden in met een vochtinbrengende crème.

Verwijdering van afdrukken door een specialist

Als de afdruk pijnlijk is of, ondanks het bestrijden van huismiddeltjes, blijft hij op dezelfde plek terugkomen, ga dan naar een specialist (podoloog). U moet controleren of de boosdoener de verkeerde schoenen zijn, of ziekten en afwijkingen in de voetstructuur (kromme tenen, slechte bloedtoevoer naar de voeten). In ernstige gevallen worden de likdoorns verwijderd met een speciale boor. De behandeling vereist geen anesthesie, de wond moet worden bedekt met een pleister. Het kan worden uitgevoerd in het kantoor van een chirurg of ervaren pedicure. U kunt modzela kwijtraken in een kantoor dat gespecialiseerd is in voetverzorging.

Hoe likdoorns te genezen met huismiddeltjes?

Huismiddeltjes voor likdoorns

Als de afdrukken klein zijn, kunt u proberen ze thuis te verwijderen. Bij de apotheek kun je kiezen uit verschillende preparaten in de vorm van vloeistoffen, gels of pleisters (Scholl, Abe, Compeed). De pleisters, meestal op basis van salicylzuur of melkzuur, verzachten de aangetaste gebieden en zorgen voor onmiddellijke verlichting. Bovendien beschermen ze de voeten tegen druk en pijn. Gebruik de pleisters tot de afdruk zacht wordt en gemakkelijk te verwijderen is. Vloeistoffen en gels worden twee keer per dag aangebracht.

U kunt het eelt afvegen met een speciale rasp (u kunt ze bij de drogisterij kopen), maar daarvoor moet u uw voeten weken in water met zeep, zout - normaal of cosmetisch. Gebruik geen mes om het door te snijden, aangezien u uzelf zou kunnen verwonden en tot infectie zou kunnen leiden. Vermijd ook puimsteen, dat bij langdurig gebruik een broeinest van pathogene bacteriën en schimmels wordt.

maandelijkse "Zdrowie"