Hoe bepaal je het juiste dieet voor een 5-jarige?

Ik wil de voedingsstoffen voor mijn 5-jarige dochter correct kiezen. Wat kan ik doen om het juiste dieet voor haar te bepalen?

Ik raad je de website van het Instituut voor Moeder en Kind aan, waar je veel informatie en menu's vindt. De beste manier om dit te doen is echter door een diëtist te bezoeken die een grondig gesprek met u zal voeren, uw huidige voeding zal beoordelen en een dieet zal ontwikkelen dat rekening houdt met het verblijf op de kleuterschool of met aanvullende fysieke activiteiten voor uw kind.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Auteur van het boek "Dieet in een grote stad", een liefhebber van hardlopen en marathons.