Een yogi met een krijgersziel, gefascineerd door de cultuur van het Oosten, verkende de geheimen van vechtsporten en ... tantrische seks. Dankzij deze ervaringen weet hij welke kracht in hem schuilt.
- In mijn jeugd was ik geïnteresseerd in de mythologie, kracht en verschijning van Hercules - en dit heeft mijn benadering van gezondheid beïnvloed - zegt Stan Boris. Maar om verstandig te leven, heb je kennis nodig. Dus ik heb veel dingen geleerd: van bodybuilders (uit de tijd dat alles natuurlijk was) en Chinese of Japanse meesters; van vechtsporten via gewichten tot yoga en tennis, die ik tot op de dag van vandaag beoefen. Dankzij deze ontmoetingen kreeg ik respect voor mijn partners in de strijd, voor mezelf en voor mijn lichaam. Ik heb ook veel experimenten gedaan om ziekten af te weren. Iedereen zal hoofdpijn krijgen of kraken in het kruis - maar ik probeerde vriendschap te sluiten met de pijn en er niet veel lawaai van te maken. Ik vermeed ook ziekenhuizen en mensen die, pratend over hun pijn, die aan mij konden overdragen. Tegenwoordig ken ik de principes van diëtetiek en gezonde voeding. Maar ik geef soms toe aan fantasie. Dus ik ben geen onthouder: ik hou niet van zware alcoholische dranken, maar ik geef lekkere wijn niet op.
Stan Boris: grote kracht van geest
Dankzij de meesters ontdekte ik meditatie - een grote geesteskracht. Maar ik wil geen lesgeven, ik ben liever een eeuwige student. Per slot van rekening: “Degene die veel praat, weet het niet. Degene die zwijgt, weet misschien meer. " Yoga is het licht van de ziel, de balans tussen haar en het lichaam - om er binnen te komen, moet men uit de duisternis komen. Het is gerelateerd aan een ritueel dat dagelijks moet worden beoefend - zoals tandenpoetsen en bidden. Meditatie is in feite een vorm van gebed: het herhalen van een mantra, of woorden die je in trance brengen, helpt om de wereld van het kwaad, de duisternis, de brullende beschaving en politiek geklets te vergeten. Helaas is het moeilijk voor mensen om eraan los te komen, en daarom worden ze depressief, en de spanning zet hun hart en keel dicht. Ze kunnen niet stoppen - zoals in mijn liedje: "Je gaat niet dood in de menigte terwijl je nog kunt stoppen, als de vogel zingt"
Dit zal handig voor je zijnStaat Boris:
- Zanger, componist, dichter, bekend van hits als "Anna" of "Jaskółka gevangengenomen".
- In 1975 emigreerde hij naar de VS. Hij keerde na bijna 30 jaar terug naar Polen.
- Sinds 4 jaar geeft hij concerten onder de naam His 44 band.
Hoe zit het met tantrische seks? Ik raad aan. Maar ik zal je geen recept of instructie geven, het zou te afgodisch zijn. Laat me alleen zeggen dat dit soort technieken absoluut niet mogelijk zijn met een zittende levensstijl. Tantra opent niet alleen de poorten van seksualiteit, maar ook de geest, het vernietigt schaamte. Het stelt je in staat om geluk te bereiken in wereldse genoegens, net als dat van eten, naar muziek luisteren en dansen. Het leert technieken om ze te verlengen, en de toegenomen seksuele vorm geeft energie, jeugd en vitaliteit. Maar de waarheid in seks is liefde, niet technologie. Als we geen geluk in het leven bereiken, zal seks ook slecht zijn. En het maakt niet uit: tantrisch of traditioneel.
Stan Borys: reizen en mensen geven mij energie
Ik jaag op de zon omdat het gratis energie is. Een aantal maanden per jaar, meestal van januari tot april, geniet ik van de canyons van Californië en de wateren van de Stille Oceaan. Ik koester deze dingen omdat ze me veel kracht geven. Gedurende deze tijd reis ik maar liefst 30.000 per vliegtuig. mijl. Ik vlieg naar plaatsen waar ik concerten geef en presenteer mijn laatste gedichtenboek getiteld "Wat is de charme van dit leven." Ik hou van vliegen, ga naar de verste uithoeken van de VS en Canada, waar ik degenen ontmoet die ooit mijn lied hebben aangeraakt. Het is een geweldig gevoel - het geeft me optimisme. In Polen bereik ik ook mensen die naar mij willen luisteren. Is het niet genoeg? Is dat geen zegen?
maandelijkse "Zdrowie"
-porada-eksperta.jpg)
.jpg)
-norma.jpg)
