Ik heb anorexia en ik probeer het te genezen, maar ik heb veel problemen. Ik kan niet zoveel eten als vroeger, ik ben bang voor het jojo-effect, ik heb mijn menstruatie niet, ik ben bang om aan te komen ...
Om aan jezelf te werken, vooral bij het herstellen van anorexia, is het belangrijk om je lichaam en geest uitgebreid te behandelen. Overleg met een psycholoog en diëtist is noodzakelijk, maar het is ook de moeite waard om een endocrinoloog te bezoeken. Het is noodzakelijk om de algemene ontwikkeling te trainen onder toezicht van een ervaren trainer in de sportschool, zodat gewichtstoename niet alleen een toevallige overgroei van vet is, maar alleen het lichaam van energie en voedsel voorziet om een nieuw, fit en nog mooier figuur op te bouwen. Veel succes met je uitgebreide werk aan jezelf, Piotr Mosak.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Tatiana Ostaszewska-Mosak
Hij is klinisch gezondheidspsycholoog.
Ze studeerde af aan de Faculteit Psychologie van de Universiteit van Warschau.
Ze is altijd bijzonder geïnteresseerd geweest in de kwestie van stress en de impact ervan op het menselijk functioneren.
Hij gebruikt zijn kennis en ervaring bij psycholog.com.pl en bij het Fertimedica Fertility Center.
Ze volgde een opleiding integratieve geneeskunde bij de wereldberoemde professor Emma Gonikman.
---normy.jpg)
-porada-eksperta.jpg)
