HAVERGRUTTEN - NUTRITIONELE EIGENSCHAPPEN. HOE HAVERGRUTTEN KOKEN?

Havergrutten - nutritionele eigenschappen. Hoe havergrutten koken?



Editor'S Choice
Hoe een herbruikbaar beschermend masker desinfecteren? BELANGRIJKE INFORMATIE
Hoe een herbruikbaar beschermend masker desinfecteren? BELANGRIJKE INFORMATIE
Havergrutten zijn grutten waarvan de nutritionele eigenschappen in Polen nog niet goed bekend zijn.Ondertussen is havermout een goede bron van oplosbare voedingsvezels, ijzer en vitamines B. Welke andere voedingswaarden heeft havermout?