HAVERGRUTTEN - NUTRITIONELE EIGENSCHAPPEN. HOE HAVERGRUTTEN KOKEN?

Havergrutten - nutritionele eigenschappen. Hoe havergrutten koken?



Editor'S Choice
Remedies voor aambeien: kruiden voor aambeien
Remedies voor aambeien: kruiden voor aambeien
Havergrutten zijn grutten waarvan de nutritionele eigenschappen in Polen nog niet goed bekend zijn.Ondertussen is havermout een goede bron van oplosbare voedingsvezels, ijzer en vitamines B. Welke andere voedingswaarden heeft havermout?