Onlangs slikte ik pillen voor de darmen (Duspatalin retard) omdat ik gestoord was door de pijn die onder de rechterrib en aan de rechterkant in de onderbuik zat. De dokter zei dat ik een gezwollen darm had omdat hij het kon voelen als hij het aanraakte en deze medicijnen voorschreef. De eerste 2 weken was alles in orde, de pijn verdween, ik had elke dag een normale stoelgang en nu doet niets pijn, maar ik heb constipatie. Ik heb 4 dagen niet kunnen poepen, wat voor mij vervelend is. Door deze pillen te slikken, schakelde ik over op een licht verteerbaar dieet, zoals aanbevolen door de dokter. Ik eet tarwebrood, kwark, versnipperde groenten en fruit, kefir, natuurlijke yoghurt, gekookt vlees, gierst. Dit alles zodat het niet lang in de maag blijft. Ik heb ontslag genomen uit gedroogd fruit, zaden, noten, donker brood, komkommers, radijs, broccoli, bloemkool, bonen en erwten voor de behandelingsperiode. Ik sport 5-6 keer per week. Bovendien verloor ik gedurende deze tijd 2 kg en weegt momenteel 45 kg met een hoogte van 159 cm. Mijn menstruatie is gestopt (ik ben zeker niet zwanger omdat ik geen seks heb). Kan dit constipatie beïnvloeden?
In uw geval moet de diagnostiek van de dunne darm en zijn motorische functie worden uitgebreid. Pijn en zwelling, gewichtsverlies kunnen wijzen op een ontsteking. Naast morfologie en CRP-bepaling, dient diagnostiek voor functionele gastro-intestinale stoornissen te worden gestart. Er dient o.a. ontlastingkweek, echografie van de buikholte, contrastonderzoek van de dunne darm en eventueel MRI te worden uitgevoerd. Een gastro-enteroloog (wat ik niet ben) moet beslissen over de exacte diagnose. Voedingsfouten kunnen ook de oorzaak zijn van obstipatie. Mogelijk eet u te weinig calorieën voor de behoeften van uw lichaam, vooral omdat u veel traint, of u drinkt te weinig water en uw ontlasting is te dicht en moeilijk te verplaatsen. Pas nadat er onderzoek is gedaan, zullen we meer weten over welk dieet we moeten gebruiken, of het nu gaat om het beperken van de consumptie van harde vezels of om de fecale massa te vergroten en week te maken.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Iza CzajkaAuteur van het boek "Dieet in een grote stad", een liefhebber van hardlopen en marathons.
